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Lembrei-me !!
Até agora não tive oportunidade de fazer uma reflexão sobre tudo o que está a acontecer e que sentimentos podem surgir... Saudade, expressão tipicamente portuguesa, sentida pelo mundo fora. Saudade da liberdade, do sol, de abraçar pessoas, saudade dos tempos em que escutávamos e éramos ouvidos, saudades do calor e do cheiro de quem amamos, saudades de querer andar por aí quando antes só queríamos ter tempo para estar mais em casa.  Não é engraçado e ao mesmo tempo perverso, que esta pandemia nos incentive a estar em casa, onde sempre quisemos e, ao mesmo tempo, nos faça desejar o oposto. Ah aquela insatisfação tão comum do comum mortal.
Preocupação por nós, pelos nossos e por eles que estão lá fora, por aqueles que não podemos saber como estão e, por isso, apertam bem forte o nosso coração.  Preocupação pelo nosso trabalho, pela economia e pelos tempos incertos que vivemos e que se aproximam. Preocupação pelos que não vão ter ajuda possível... responsabilidade por nós e pelo…

Trail de Conímbriga Terras de Sicó - Histórico de Crónicas RUN 4 FUN

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"History is who we are and why we are the way we are."

 - David McCullough



"History will be kind to me for I intend to write it."

 - Winston Churchill




Passada uma década desde a primeira edição do Trail de Conímbriga Terras de Sicó, impõe-se fazer uma retrospetiva da participação do RUN 4 FUN nesta prova emblemática do Trail Nacional.

O acervo do Blog RUN 4 FUN está repleto de pérolas que vale a pena relembrar. Aliás, julgo ser importante insuflar vida nos relatos passados, com alguma frequência, porque a história partilhada das tribos é uma fonte de coesão fundamental. Nesse sentido decidi lançar mãos à tarefa de desenterrar as preciosidades que lá se encontram e tentar fazer um pequeno resumo de 8 crónicas reportando 4 participações, escolhendo trechos de cada uma das crónicas. A responsabilidade da escolha é apenas minha, e com certeza que poderia ter feito outras opções. Caso falte referir alguma crónica por favor corrijam-me. E se quiserem ler as crónicas com…

XI Trail de Conimbriga Terras de Sicó - 4ª participação

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Foi a minha quarta participação nestes trilhos, a 1ª em 2011 com 30 km , a 2ª em 2012, com 38 km, a 3ª em 2013 com 23,2 km. E agora o Trail Longo que eram suposto ser 25 km mas acabaram por ser 26 km.

Na primeira prova em 2011 éramos 7 participantes: A Luisinha, eu, Jorge Esteves, José Carlos Melo, Luís Matos Ferreira, Manuel Romano e Teodoro Trindade.

Já não me lembro bem desta prova, mas a Luisinha ficou em 2º lugar no escalão.


A prova de ontem foi a mais difícil de todas, tanto quanto me lembro. Tal como da primeira vez, éramos sete, mas apenas no Trail Longo. Tinha chovido durante a noite e no dia anterior tinham-se realizado a Ultra de 57 km e a Ultra Endurance de 110 km, pelo que o terreno estava bastante enlameado e já pisado pelos primeiros atletas.

Depois da selfie tipo Monsanting tirada pelo Rúben, lá fomos para o terreno. A primeira parte estava razoável e lá fui correndo e metendo conversa com algumas pessoas, explicando as vantagens da utilização dos bastões que agora não…

XI Trail de Conímbriga Terras de Sicó

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“It was being a runner that mattered, not how fast or how far I could run. The joy was in the act of running and in the journey, not in the destination.”

John Bingham




Este fim de semana, de 29/01 e 01/03, teve lugar a XIª edição do clássico Trail de Conímbriga Terras de Sicó.


https://www.facebook.com/trailsico/ http://www.ultrasico.com/ https://www.associacaomundodacorrida.com/class_diplomas/results

O RUN 4 FUN teve uma vasta representação, com 22 atletas nas 3 distâncias principais do evento:


111 Km (6 atletas)

Carmen Ferreira, Gonçalo Fontes de Melo, Teodoro Trindade, Rui Faria, Sandra Simões, Jorge Esteves






57 Km (8 atletas)
Nuno Dias de Almeida, Paulo Raposo, Maria Saldanha De Azevedo, Rute Pais, Lafonso Carvalho, Luis Matos Ferreira, Ana Clara Melo, Orlando Ferreira








25 Km (8 atletas)
João Barreira, Guida Monteiro, Raúl Jorge Matos, Luísa Ralha, João Ralha, Ruben António Costa, Rute Fernandes Pedro Ribeiro