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Scalabis Night Race – a grande festa Ribatejana!

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O dia 20 de Abril de 2013 era aguardado com grande expectativa! A primeira corrida organizada pelo grupo derunnersda cidade onde cresci – Santarém! Com muita propaganda ribatejana para animar as hostes: teríamos pampilhos, bifanas, vinho tinto e muita, muita festa! A adesão dos Run 4 Fun a esta prova foi excelente! Tivemos 41 atletas inscritos na prova principal de 10 km e 5 inscrições para a caminhada de 5 km. No total, 46 “laranjinhas” dispostos a enfrentar o que prometia ser um GRANDE EMPENO! ;)



Os meus pais dispuseram-se gentilmente a ceder a sua casa para que o grupo se juntasse durante a tarde num convívio de comes e bebes antes da prova. O meu pai fez ainda o grande favor de tratar do levantamento de todos os dorsais na véspera. Assim, no Sábado, não tínhamos muito com que nos preocupar e rumámos a Santarém ainda ao início da tarde, com os porta-bagagens cheios de coisas boas e muita vontade de conviver! O tempo estava de feição, o sol brilhava e a temperatura era amena. Tudo pe…

Mensagem Natal - núcleo Luanda

Os testemunhos de três dos seis bravos "runners for fun" que temos em Luanda, Angola.
Uma mensagem Natal e de boa disposição do Jorge, Dinis e Vasco! Run 4 Fun...!!!

Meia Nocturna de São João das Lampas...próxima sexta!

Recebido do Nuno Tempera (R4F) e do Fernando Andrade (Banif) deixo-vos com a perspectiva de algo saboroso para esta sexta-feira à noite.

Nada mais, nada menos, que um treino nocturno! Vistam a camisola Run 4 Fun e apareçam! "A 3ª MMSJL – Versão Nocturna ou, para quem gosta de designações mais finas “Meia das Lampas by Night” na sua 3ª Edição, vai ter lugar no próximo dia 18 de Novembro, 6ª Feira, às 21h. Trata-se de um treino de 21,097Km, no percurso exacto da MMSJL, destinado às pessoas amigas (e amigos dos amigos) numa iniciativa que se enquadra na promoção da 36ª MMSJL a realizar em Setembro de 2012. Pede-se aos participantes que tragam colete reflector. Haverá postos de abastecimento nos locais do costume (ou próximo). Os andamentos a seguir, que são recomendados, serão na base dos 5,30/Km o que há-de dar para 2h ou cerca disso, no total. Se houver um grupo que pretenda ir mais rápido, pois que vá.
No final, quem quiser poderá tomar banho (mas a água é que me parece que é …

Marginal à Noite 2011 - 18 de Junho

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Esta é uma das corridas que mais gosto. Tem 8 km e é disputada na marginal à noite num Sábado, dia 18 de Junho. A organização, este ano, está mal. Têm um programa para inscrições que está em inglês e só admitem inscrições de equipas, de modo presencial.

Eu ofereço-me para centralizar as inscrições dos membros da nossa equipa. Certamente que já haverá alguns inscritos, paciência, não há problema nenhum.

Faremos o seguinte: até o próximo dia 8 de maio quem quiser inscrever-se pela equipa, dá essa indicação em comentários, aqui no blogue. Eu tenho os dados de todos os companheiros e no dia 9 de Maio, irei fazer as inscrições que custam 8 euros, até 18 de Maio e 10 euros depois dessa data. Depois receberei de cada um o respetivo valor.

Quem se quiser inscrever diretamente vai aqui

Runabraços