R4F/ATRP Trail: Newsletter#05 (Março/2023)
Conhecem certamente o termo " negative split " que corresponde à estratégia de corrida que visa completar a segunda metade mais rápida do que a primeira. A este conceito está associado uma "aceleração" preferencialmente contínua, que é exactamente a dinâmica que desejamos aplicar na participação da "Equipa RUN 4 FUN" nos Circuitos de Trail da ATRP . Sentimo-nos em "aceleração" , ou seja, em "negative split" na mobilização, no envolvimento em treinos, na participação em provas, no convívio e na boa disposição que sempre nos caracteriza. Tivemos um mês de Março fantástico, com 31 atletas da equipa participando em 5 provas (Louzantrail, Trilhos de Mértola, TAUT, Foz Côa Douro Trail Adventure e Trilhos de Bellas), classificamo-nos como equipa em 4 provas e pontuamos por 6 vezes em quatro Circuitos da ATRP (Sprint, Trail, Ultra e Endurance), obtendo um total de 59 pontos na classificação geral de equipas . Muito bom. Temos também de...