RUN 4 FUN

A 4º edição da meia-maratona Montepio 2020 trouxe uma novidade importante ao evento com a invasão “laranja” dos Run 4 Fun na Vila de Cascais. O tempo primaveril de Domingo descreveu uma das mais belas meia-maratonas do mundo e o carisma da prova trouxe aos participantes um ambiente de descontração e de convívio único. O percurso de 21 km não deixou de ser impressionante pela riqueza envolvente e quem esteve presente apaixonou-se pelo ambiente que estava ao seu redor. Pelas 10 horas, a emblemática baía foi palco de partida da mítica prova e teve o percurso pela marginal rumo ao Guincho retomando o mesmo trajecto à recta da meta, com vista privilegiada para o Atlântico.  Cada interveniente escolheu o ritmo mais adequado sendo uma boa oportunidade para desfrutar de uma manhã totalmente virada para a prática desportiva. O registo de cada um acaba sempre por ser totalmente diferente e a magia da corrida dá a cada participante a ambição de querer cortar a met...

Uma prova épica, com um calor de Verão, já no Outono. Perto das 14:00 o termómetro de uma farmácia na Av. D. João II na Expo, marcava 35º. Estava ao Sol!  Temos 10 novos maratonistas Run 4 Fun , aqui está, por ordem alfabética a lista dos nossos novos "heróis": Parabéns a todos eles e esperamos, aqui, os relatos das suas épicas provas. Mas não foram apenas os estreantes na maratona a participar. Tivemos também duas estreantes na Meia Maratona, a Carla Rebelo e a Susana Marques .Foram 33 os "finishers" na maratona e 25 na meia maratona, alguns identificados com a  ajuda das excelentes fotos do Ruben António Costa. Um total de 58 atletas Run 4 Fun terminaram a Meia e a Maratona . Aqui estão os restantes 48 participantes, com parabéns por completarem tão difícil prova. E se faltar algum, por favor, diga-nos. Outra  grande caraterística Run 4 Fun é a participação de companheiros que vão apenas para ajudar e ontem tivemos, como de costume, muitos a co...

Foto de "família"......após as diversas provas...... Mais uma vez colorimos a cidade de Lisboa de "laranja" e o melhor de tudo, uma grande alegria e boa disposição antes, durante e depois da prova acabar. Um dia para relembrar, pelos companheiros que fizeram a sua 1ª Maratona: Alfredo Falcão Joana Peralta João Guerra João Veiga Miguel Serradas Duarte Mónica Miguéis Paulo Martins Raúl Matos Rogério Matos  Não se esqueçam que é da nossa "história" que quem faz a sua 1ª Maratona, deve relatá-la aqui, no nosso blogue . Se não tiverem jeito para escrever, peçam à vossa mulher ou marido ou filho ou filha, ou amigo ou amiga ou a alguém que julguem com jeito para a escrita, que o façam por vós :). No final, a bancada pintada de "laranjas" e uma grande festa sempre que chegava um(a) dos nossa(o)s companheira(o)s de clube.E lá ficámos até chegarem os últimos, o António Serafim e o Tiago Ribeiro que em bom estilo, completaram mais um...

Somos a equipa portuguesa com mais atletas inscritos na Maratona , 33 , seguidos pelos Amigos do Vale do Silêncio  e pela Açoreana / Banif, ambos com 19 atletas inscritos. Na meia Maratona com 25 atletas inscritos só somos ultrapassados, em número, pelo grupo dos atletas inscritos pela Seaside, o principal "sponsor" da prova. No total, contando com a  estafeta, temos 62 atletas inscritos. Não há lista de inscritos para a "prova aberta". O conjunto dos grupos "Individual" tem 359 atletas na maratona e 688 na meia maratona. No total, estão inscritos 1.891 atletas na maratona, 1.888 na meia maratona e 179 equipas na prova de estafetas. Boa prova para todos, amanhã Runabraços

Na Maratona de Lisboa vou ajudar quem se vai estrear ou pretende fazer um bom tempo. Estarei disponível para os últimos 10 a 15 quilómetros....sei que o Paulo Sousa, a Inês Gil Forte, o Miguel Correia, o José Bagina, entre outros, vão também fazer de reboques. Porque é importante ninguém estar sozinho...apelo a todos que saiam do sofá e venham à festa que vai ser a Maratona, Meia Maratona e Estafetas de Lisboa. Venham ajudar, aplaudir, ajudar a abastecer de líquidos, mas venham...todos!!!! Runbraços Paulo Marcos

É já no próximo Domingo e vamos ter uma grande representação, talvez a maior numa prova deste género, mais de 50 inscritos, nas várias provas Após a Maratona, Meia e Estafetas em 2011 No ano passado tivemos algumas estreias, 8 na Maratona e 5 na Meia-Maratona e mais alguns companheiros que pela 1ª vez correram pelos "Run 4 Fun". Eis os nomes dos estreantes em 2011, na Maratona: António Serafim César Moreira Jorge Paulo José Magalhães Miguel Dias Nuno Sentieiro Marques Tiago Ribeiro Vítor Lopes e na Meia: Fábio Varanda Fernanda Marques Inês Gil Forte João Veiga Pedro Mendes  Todos os "posts " no blogue dos estreantes foram muito bons, a  título de exemplo, vejam os do Zé Carlos Melo e do Jorge Paulo  Este ano vamos ter mais um bom número de estreias , na Maratona: Alfredo Falcão Joana Peralta João Guerra João Veiga Miguel Serradas Duarte Mónica Miguéis Paulo ...