domingo, 20 de novembro de 2011

Corrida D. Dinis, Odivelas


Hoje o Run 4 Fun correu em Odivelas, na 1ª Corrida D. Dinis, integrada nas comemorações do 13º aniversário do município.

Com início e termo em "Rio da Costa" percorreu um percurso urbano maioritáriamente em subidas e descidas.

Pelo Run 4 Fun concluíram os 6 participantes que estão na foto, 3 homens e 3 mulheres, estas em preparação para a Maratona por estafetas de 4 de Dezembro.
Em manhã de temperatura agradável para esta actividade, prova bem organizada com muitos declives mas pouco acentuados, constituiu uma boa manhã de actividade física. Não terá sido esta a conclusão da Rosa Vasconcelos, que se ressentiu físicamente nas descidas e com persistência terminou já em dificuldade. Desejo uma boa recuperação à valente atleta e que regresse quando estiver 100%.

Mais Fotos no Álbum do Grupo Run 4 Fun > Aqui.

RunAbraços.

8 comentários:

Teodoro Trindade disse...

Muitos Parabéns.
Mesmo em fase de "descompressão" para a Maratona de Lisboa tiveram todos excelentes prestações.

Bom descanso e rápida recuperação.

RunAbraços

João Ralha disse...

Conseguimos atingir a paridade, homens/mulheres, numa corrida.

Por este andar, qualquer dia, estaremos em minoria ... eheheheheheheh :)

Parabéns a todos os participantes.

Runabraços

Carlos Melo disse...

Se todos os inscritos tivessem participado (faltou 1 senhora) as mulheres tinham ficado em maioria.

Manuel Romano disse...

Parabéns aos participantes. A Maratona de Lisboa promete!
Uma boa recuperação.
Um abraço.

Elsa Mota disse...

Belo relato José Carlos!

Foi realmente difícil encontrar percursos planos... As descidas é verdade "moeram mais"!
Uma excelente manhã de sol e uma boa companhia para correr.

È também com agrado que verifico que se torna mais efectivo o pelotão feminino dos Run!

Rápidas melhoras Rosa!

Jorge Duarte Pinheiro disse...

Parabéns às e aos participantes!
Uma rápida recuperação.
RunAbraços

Nuno Sentieiro Marques disse...

Obrigado Zé Carlos pelo habitual relato.

Parabéns a todos, belas prestações.

Rápidas melhoras Rosa...dia 4 está aí à porta.

Runabraços

Apenas uma nota...não seria a primera vez que as mulheres estariam em maioria...na corrida do ambiente em Sintra, apenas 3 homens(Eu o João Fialho e o Zé Carlos) para um esmagante numero de senhoras (já nem me lembro quantas).

Rosa Vasconcelos disse...

Poder participar em provas em tão boa companhia, com ou sem lesão, é sempre motivo de alegria e um enorme privilégio!
Agradeço a todos os votos de boas melhoras :) O meu pé já passou pelas mãos do ortopedista e, dentro de dias, poderei regressar aos treinos! Farei é uma prudente greve ao alcatrão até dia 4 ;)