Nos últimos tempos tenho andado empenhado em não furar o meu plano de treinos para Maratona de Sevilha e, por isso mesmo, tenho andado a faltar a alguns eventos e provas (p.ex. não vou a nenhuma S.Silvestre). Mas o treino dos elevadores e a paragem para a Ginginha são imperdíveis!
Vou ter que replanear o meu longão (de 30 km) para o dia anterior e rearrumar algumas responsabilidades de pai de uma numerosa família!
Provavelmente o treino mais típico da capital portuguesa!
ResponderEliminarA não perder.
ResponderEliminarLourel presente com os seus dois representantes.
Runabraços
Nos últimos tempos tenho andado empenhado em não furar o meu plano de treinos para Maratona de Sevilha e, por isso mesmo, tenho andado a faltar a alguns eventos e provas (p.ex. não vou a nenhuma S.Silvestre). Mas o treino dos elevadores e a paragem para a Ginginha são imperdíveis!
ResponderEliminarVou ter que replanear o meu longão (de 30 km) para o dia anterior e rearrumar algumas responsabilidades de pai de uma numerosa família!
CONTEM COMIGO!
Desta vez, não deixo escapar a ginginha, verdadeiro tónico para as subidas
ResponderEliminarE treino mais típico em Lisboa não há!
Runabraços
Contem comigo. Mas quantas vezes passamos na ginginha? Uma vez por cada elevador?
ResponderEliminarContem comigo no início.
ResponderEliminarmesmo sendo cedinho vou querer ir!
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