Treino dos Elevadores


Fotos do último treino, em Dezembro 2010. Um dos pontos altos do treino é beber uma "Ginginha" no Rossio /Largo S. Domingos.


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Runabraços

Comentários

Joao Fialho disse…
Provavelmente o treino mais típico da capital portuguesa!
A não perder.
Lourel presente com os seus dois representantes.

Runabraços
Nos últimos tempos tenho andado empenhado em não furar o meu plano de treinos para Maratona de Sevilha e, por isso mesmo, tenho andado a faltar a alguns eventos e provas (p.ex. não vou a nenhuma S.Silvestre). Mas o treino dos elevadores e a paragem para a Ginginha são imperdíveis!

Vou ter que replanear o meu longão (de 30 km) para o dia anterior e rearrumar algumas responsabilidades de pai de uma numerosa família!

CONTEM COMIGO!
Desta vez, não deixo escapar a ginginha, verdadeiro tónico para as subidas
E treino mais típico em Lisboa não há!
Runabraços
Nuno Tempera disse…
Contem comigo. Mas quantas vezes passamos na ginginha? Uma vez por cada elevador?
Carlos Melo disse…
Contem comigo no início.
Alfredo Falcão disse…
mesmo sendo cedinho vou querer ir!