ALIMENTAÇÃO EM ALTA COMPETIÇÃO

Deixo o link e parte entrevista que dei para o blog do Portimonense esta semana.
Apesar de como é óbvio estar mais relacionada com futebol...pode ser interessante paraquem pratica outras modalidades...como a corrida!

Atletas profissionais e atletas mais jovens em idade escolar deverão ler cuidadosamente este artigo. Foi realizado com o objectivo de ajudar e fornecer dicas importantes sobre alimentação em prática desportiva.

http://portimonense1914.blogspot.com/2011/01/especial-alimentacao-em-alta-competicao.html

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