86 km serra acima...e outros colegas em Abrantes!

Ontem foi um dia diferente....na companhia dos amigos antigos alunos de Direito da Universidade Lusíada, fiz um dia particularmente desportivo. Saída da Trafaria, rumo a Setúbal pelas estradas e caminhos (areia, pedras, raízes,...) de floresta, rumo à Serra da Arrábida. Paisagens espectaculares, vistas deslumbrantes, companhia inexcedível. Subidas e rampas memoráveis, pela dificuldade.... Com uma paragem, primeira, para um retemperador banho na praia da Figueirinha, que tive gosto em rever mais de trinta anos depois! Seguidamente rumo a Setúbal e ao mais que merecido almoço de choco frito! Finalmente tornar a subir a serra pelo lado oposto, rumo a Azeitão.... 86 km depois, tempo para descanso....! Em bicicleta de Todo o Terreno, diga-se. Deixo-vos com algumas fotografias!
Enquanto isso o Run 4 Fun, sempre tendo como base o atletismo, prossegue no seu rumo eclético! Depois de em meados de Setembro Marco Gouveia, Bruno Bastos Silva e João Paulo Gois terem participado na etapa do campenonato nacional de triatlo em Belém, este fim de semana o campeonato nacional teve o seu epílogo em Abrantes! Pormenores, aqui, em breve!

Comentários

  1. Bike, praia, choco frito, no meio de uma data de Kms e com estas paisagens à mistura...
    Deve ter sido uma manhã fantástica...

    Este fim de semana a diversidade de actividades da equipa foi "positivamente alucinante" :-).

    Runabraços

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  2. E outros colegas em Monsanto, e outros colegas em Lisboa, e outros colegas em Sintra, ...
    Uns de bike, outros a correr, outros ainda a nadar!

    Mas que diversificado fim de semana!

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  3. Linda a paisagem do Portinho da Arrábida!
    Um dos locais de eleição em Portugal!

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  4. Excelente escolha para um treino de bike. Gosto muito dessa zona; bike; praia; choco frito; migas etc...etc...
    No próximo conta com mais dois!!!

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  5. Belo programa!!!

    Mas os 86 km de bike devem ter sido bem duros. Com o "calorzito" que estava...?????.

    A praia e o choco frito devem ter compensado o esforço. :)

    Runabraços

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