Quando o treino se transforma numa conquista
Quando o Treino se Transforma em Conquista — Maratona do Porto 2025
Porque cada quilómetro é um passo mais perto do que acreditamos ser possível.
O início de uma jornada
Correr é, para mim, mais do que um simples exercício. É um espaço de superação, equilíbrio e descoberta.
Depois de várias meias maratonas e até uma corrida de 45 km na areia, o passo seguinte: foi enfrentar os 42 km da Maratona do Porto.
Meses de treino e disciplina
A preparação começou meses antes, com uma rotina consistente de 60 a 70 km por semana.
O treino longo, sempre ao domingo, tornou-se quase um ritual. Houve dias difíceis, corridas sob calor, vento, às vezes chuvinha, mas também aqueles momentos em que tudo fazia sentido e a confiança crescia a cada passada.
Com o tempo, aprendi que o segredo está na consistência — treinar mesmo quando a motivação falha.
O dia da prova
No dia 2 de novembro, o Porto recebeu-nos com a energia única que só esta maratona tem. O percurso junto ao Douro, o apoio do público e o ambiente contagiante tornaram cada quilómetro especial.
A partir dos 30 km, o corpo começou a dizer “tu consegues” e a mente manteve-se firme.
Lembrava-me de todos os treinos, das madrugadas e do esforço acumulado. E foi isso que me levou até ao fim.
A meta e o significado
Cruzar a linha de chegada em 3h22m foi muito mais do que alcançar um tempo.
Foi a confirmação de que cada quilómetro de treino, cada sacrifício e cada desafio superado valeram a pena.
A Maratona do Porto ficará gravada como um símbolo de superação, disciplina e paixão por correr — uma prova de que, com foco e persistência, os limites são apenas pontos de passagem.
Para quem sonha correr, correr mais ou mais longe
Se há algo que esta experiência me ensinou, é que não existe momento perfeito para começar.
Começa com o que tens, onde estás, e deixa o caminho transformar-te.
Cada corrida, curta ou longa, é uma oportunidade de crescer e um passo mais perto de te surpreenderes contigo próprio.
Paulo Dias — Parabéns pela conquista! 💪
ResponderEliminarOrgulho enorme pela tua superação, pela consistência e por toda a dedicação que te trouxeram até aqui.
Disciplina, esforço, alimentação e acreditar — tudo fez parte deste caminho.
Esta está feita… venha a próxima!
Parabéns, Afilhado! 🏅
Na pressa de partilhar a conquista e a emoção do momento, deixei para trás algo fundamental: o reconhecimento.
ResponderEliminarNenhum desafio é superado sozinho, e este percurso só foi possível graças ao apoio e incentivo de pessoas extraordinárias.
Agradeço profundamente a:
Marta Pereira, Miguel Amaral, José Almas, Fernando Rosete, João Sarraipa, Ana Rute Ramos, Paulo Vintém, Florbela Barros, Sérgio Miguel, José Matos e Sílvia Silva.
Cada um contribuiu de forma única para que este objetivo se tornasse realidade.
A conquista é individual, mas o caminho é sempre coletivo. 🙏