Corrida pela Saúde - Resultados
Corrida difícil com o "petisco" da subida do Pendão. Em vez de 15 km só teve cerca de 14,15 km. Alguém comeu uns quantos metros. Como previsto o Paulo Marcos "brilhou" pois acabou com grande facilidade a menos de 5:15 /km. Passou com distinção o teste para a Meia Maratona.
Tivemos a companhia do João Weber que se aguentou connosco quase até ao fim. O tempo estava muito agradável para correr. Nos primeiros km estivemos algum tempo em companhia da Aurora Cunha, uma grande atleta, que foi só para treinar.
Foi pena não nos ter saído o automóvel, no sorteio, mas talvez tentemos ganhá-lo para o ano.
Tivemos a companhia do João Weber que se aguentou connosco quase até ao fim. O tempo estava muito agradável para correr. Nos primeiros km estivemos algum tempo em companhia da Aurora Cunha, uma grande atleta, que foi só para treinar.
Foi pena não nos ter saído o automóvel, no sorteio, mas talvez tentemos ganhá-lo para o ano.
Não foi fácil, não...
ResponderEliminarNA descida do Pontão o João Ralha e o João W. Gameiro fugiram por ali abaixo...foi uma carga dos trabalhos apanhá-los...
Depois aquilo de o percursos ter menos 840 metros que os previstos desorientou-me...quando estava a pensar fazer o sprint do últimos km já este estava a acabar...que frustração...
de qualquer forma penso que para 15km estaríamos no ritmo de 1h19m sensivelmente, o que não é nada mau.