Open Day: dia 28.11

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Está quase a chegar o dia em que arrancamos o cunhado do sofá...que aquele amigo nosso volta a fazer desporto...que a esposa vem experimentar correr um pouco...

Dia 28.11...está quase!

Tragam-nos convosco!

Comentários

  1. Pedro Ferreira19 de novembro de 2009 às 19:23

    Olá Paulo,

    Que evento é este? Posso participar? Também gostava de levar o meu cunhado...

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  2. João Ralha20 de novembro de 2009 às 09:56

    Vamos "encher" a Expo com corredores.

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  3. paulo alexandre20 de novembro de 2009 às 10:39

    Pedro, claro que sim.

    Pelas 10h de dia 28.11 vamos fazer um aquecimento comum e depois vamos partir em 3 grupos, que correrrão 3km, 5km e 10 km. Para iniciados, assim e experientes. Um treino de iniciação para uns, de consolidação para outros...

    Chamamos Open Day porque é um pretexto para convidar os amigos, cunhados, filhos, caras metades e afins. Um dia em que o Run 4 Fun treina com aqueles que lhe são mais queridos.

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