Treino dos Elevadores 2011

Em 2011 foi assim... em 2012 será muito melhor...
Don't Stop Me Now... Cause I'm Having a Good Time...
Runbraços!!!

Comentários

  1. Ninguém nos vai parar seguramente.
    Até domingo.
    Runabraços

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  2. Fantástico vídeo Paulo.
    Obrigado por partilhares!

    I'm gonna go go go there's no stopping me

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  3. Excelente vídeo.
    Contem comigo no Domingo!

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  4. Também disponível em http://www.youtube.com/watch?v=c1l6fCyYWn4&feature=youtu.be

    Runbraços!

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  5. Agora já temos realizadores de qualidade. Depois do Nuno Dias de Almeida na Maratona de Lisboa, um excelente filme do último treino dso elevadores, com música adequada.

    Parabéns Paulo, pela excelente realização.

    Como podem verificar os que ainda não fizeram este treino, existem vários momentos de pausa, para a foto e para a "ginginha". E ainda para ir à casa de banho......... ...ehehheheheh

    Venham tranquil(a)os.

    Runabraços

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  6. Boas,
    No domingo lá estarei na minha estreia .
    RunAbraços

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  7. Vídeo Runtástico! Impossível resistir! O Paulo Ribeiro e eu estamos bastante "tentados" a ir amanhã; só não vi muitas "RunWomen"...Será tão "hard" assim?

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  8. Carmen

    será muito mais Fun do que Run!

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