quinta-feira, 5 de janeiro de 2012

2011 para Contabilistas e amantes de números

Ilustres Runners,

Terminado o fabuloso ano de 2011, é altura de projectar 2012 com o passado bem presente, por isso, deixo algumas linhas, números e o testemunho…
Foi em finais de 2010 que entrei neste grupo único por culpa do meu grande companheiro de treinos e enorme atleta que é o Miguel Dias. O que realmente me ‘infetou’ foi o jantar anual de Novembro e foi a partir daí que vesti a camisola em todos os sentidos.
Até então corria apenas 2 corridas por ano a do Tejo e a de Lisboa e conjuntamente com o Miguel
Dias nos preparava-mos para a prova 30 a 15 dias antes com 2 ou 3 treinos ligeiros… de tal forma que fiz apenas 3 provas em 2010 e os 271Kms foram corridos apenas em 2 meses.
2011 foi o ano dos 2105kms que me levaram 7 dias 22horas e 3 minutos a percorrer à média
de 5’25’’Km que correspondem a 11,19Km/h com um batimento cardíaco médio de 148
minuto.
Estes números foram maioritariamente obtidos no alcatrão que me gastaram 3 pares de ténis.
Foram 140 corridas, 20 foram provas em que o mais contagiante foi o espírito de grupo e
entreajuda.
Iniciei-me nas provas de 10K e nas Meias em que me fui superando, de seguida num ato
impulsivo após ler o Nascidos para Correr, inscrevi-me na 1ª grande prova no estrangeiro
- a Maratona. e a partir dai nunca mais fui o mesmo:

Nos 10K consegui a marca de 41m57s e na Meia 1h32m41s. Acabei por concluir
3 Maratonas em 2011, Madrid Abril 4h06m, Amesterdão 3h34m e Lisboa 3h49m.
Em 2012, irei correr os primeiros Trilhos nos Abutres 43K. A primeira Maratona do ano será
Barcelona e a estreia na Ultra de Melides na areia. Gostava de fazer 40m aos 10K, 90m aos 21K e baixar os 210m nos 42K …
Apesar dos números a minha maior admiração foi assistir a corredores que prazerosamente terminam, se superam, se transformam no anonimato e sem qualquer prémio…
Eu já vi.
Alguns apenas caminham... mas um dia... quando ninguém está a olhar, animam-se
e correm um bocadinho.
Em poucos meses começam a transformar-se e ficam tão loucos como eles.
Esticam-se, olham, rodam, respiram, suspiram e atiram-se.
Aceleram, abrandam e voltam a acelerar.
Eu acho que eles querem vencer a morte.
Eles dizem que querem vencer na vida.
Estão completamente loucos!
Durán, Marciano, Março 2008.
(tradução para português Alfredo Falcão)

Contudo os que mais valorizo são aqueles que correm para ajudar outros a superarem-se ou no
anonimato simplesmente ajudando quem lhes cai à frente durante uma prova…

Poderia mencionar muitos de Vós ou mesmo quase todos mas não posso deixar de referir a
Luisa e o João Ralha, o João Fialho, o José Carlos Melo, o Miguel Sampayo, o Nuno S Marques, ect…

Uma palavra de Bravura para todos os que concluíram a Maratona pela primeira vez num ato de
superação e confiança.
É desta gente de que somos feitos.

Somos de facto todos muito bons e em 2012 seremos ainda melhores !
Bom Ano a todos,
NDA

9 comentários:

Nuno Sentieiro Marques disse...

Caro Amigo,

Vou tentar não me alongar, sabes o apreço que tenho por Ti e estou seguro que a simpatia e amizade que temos criado é reciproca.

Estou em total sintonia em muitas das coisas que dizes no Teu Post.

Foste dos elementos laranja que mais vi evoluir este ano e enquanto pude fizemos algumas corridas juntos puxando um pelo outro (os Teus spints finais são imbativeis, só comparaveis aos do João Fialho).
Parabéns pelo ano Fantástico.

Aproveito este comentário para uma vez mais agradecer o Teu contributo maravilhoso na minha estreia da maratona...como diz a música "só nós dois é que sabemos" :-).
Prescindiste totalmente da Tua prova, quando estavas numa belissima forma, que te podia permitir fazer um grande tempo, para pura e simplesmente me apoiares durante os 42Kms....espero em Madrid ou em qualquer outra maratona ter o prazer de devolver a mesma generosidade para que tiveste comigo a outro alguém.

Runabraço

46 disse...

Parabéns Nuno,

evolução extraordinária.

O teu potencial é enorme pois és um grande atleta.

Julgo que no caso da Maratona, podes ambicionar mais alto ...

AC

Joao Fialho disse...

Parabéns Nuno.
Tu também correste para ajudar outros a superarem-se!
És um dos atletas que partilha os nossos valores e o nosso espírito de entre-ajuda.
Na maratona de Lisboa foste exemplar, tal como o Gerardo, ao prescindirem da própria prova para ajudar os demais.
Continuem! Bom ano de 2012!

Miguel Dias disse...

Pois é Nuno,
São muitas as corridas que fizémos juntos já desde 2005, mas só no ano passado a coisa foi levada mais a sério.
De facto a tua ajuda, principalmente nos treinos noturnos na expo durante a semana, foi essencial para conseguir cumprir planos de treinos e atingir metas.
Eu também este ano consegui baixar os 50m nos 10km (47min), baixar de 1h50m na meia maratona (1h47m) e concluir uma maratona (esperava eu abaixo das 4h00m).
Para o mês que vem já vou fazer outra maratona e espero fazer menos de 4h00.
Já não te consigo acaompanhar nas provas mas ainda dá para fazer treinos mais ou menos rápidos.

Força Nuno que ainda podes chegar bem mais longe.

Runabraços

João Ralha disse...

Considero o Nuno Dias de Almeida como mais um dos notáveis atletas que temos no nosso clube.

Pelo progresso extraordinário que conseguiu em apenas 1 ano e cujos limites ainda não são visíveis.

Mas acima de tudo pelo companheirismo, espírito de entreajuda e capacidade para motivar os outros a excederem-se, o que os leva a conseguirem resultados antes inimagináveis.

Parabéns Nuno e força para os novos desafios.

Runabraço

Carlos Melo disse...

Parabéns Nuno!

Uma evolução que já foi extraordinária. Vais evoluír ainda mais. E um grande companheiro das corridas.

RunAbraço.
CM

Jorge Duarte Pinheiro disse...

Bravo, Nuno Almeida! Grande progresso e manténs vontade e capacidade de ir mais além... E tudo isso com simpatia e companheirismo.
Um bom ano de 2012 para ti.
Runabraço

Tiago Ribeiro disse...

Nuno, grande post que descreve a importancia de um grande atleta,digo mais de um grande homem.

Tu que cada vez estás melhor, e com uma grande margem de progressão.

Também tu me "chamaste" para este grupo magnifico Run4Fun, e passados 8 meses fizeste-me atingir objecivos que jamais imaginaria alcançar.

És um atleta completo.
Um abraço

Goncalo Fontes de Melo disse...

Caro Nuno,
À semelhança do que tu fizeste um ano antes, tive a sorte de me juntar ao grupo Run 4 Fun no final de 2011. Agora sabendo da tua história, percebo o percurso notável que tens efetuado e que se traduz nos fantásticos resultados que alcanças. Percebi nos (poucos) treinos que fiz contigo, que tu personificas o espírito R4F e és um exemplo para a motivação de um atleta ocasional como eu. Continua, que para a frente é o caminho! RunAbraço.