DOIS ANOS....CEM MEMBROS...TRÊS CONTINENTES!
O Run 4 Fun faz hoje dois anos.
"It doesn’t matter where you go in life, what you do ….. it’s who you have beside you -Run 4 Fun ."
Obrigado a todos os que tornaram possível este meu sonho. Ás mulheres e aos homens, aos que correm muito, aos que correm pouco, aos que não correm mas estimulam os seus a correr...a todos...UM MUITO OBRIGADO!
E metas para daqui a um ano? Duas centenas de membros? Núcleos em Londres, Munique, Maputo, Oliveira de Azeméis, Porto?
Deveríamos ter várias metas para o ano 3:
ResponderEliminar- 150 a 200 membros
- 15 a 20 a iniciarem-se na Maratona
- e 15 a 20 mulheres a correrem, regularmente, no Run 4 Fun.
- Núcleos em mais 3 a 5 cidades de Portugal.
No próximo Domingo, 4 de Julho deveremos ter a mais numerosa participação do Run 4 Fun de sempre: perto de 50 membros. Boa forma de comemorar o nosso aniversário
Runbraços
Parabéns a este fantástico grupo, sem todos nunca teria sido possível fazer três maratonas. Espero que o grupo continue a ter a força e determinação que tem tido para que seja fonte de inspiração e motivação.
ResponderEliminarParabéns a todos os elementos do clube e sobretudo muitos parabéns aos eficazes e entusiásticos organizadores deste Clube de Corrida que tem marcado um ponto de viragem na minha vida (e isto não é nenhuma hipérbole). Em especial para o Paulo Marcos e para o João Ralha, vai um grande bem hajam da minha parte!
ResponderEliminarParabéns!
ResponderEliminarQue continuemos a correr 'just for fun' e sem dúvida teremos também muito mais serenidade na vida.
Tudo de bom!
Carla Rebelo
Parabéns!!! fiz os 9K da manhã. São Paulo.
ResponderEliminarPara quem vem a São Paulo que envie mensagem para agendar corridas.
Abr!
Dá vida aos teus dias ... RUN 4 FUN
ResponderEliminarParabéns! Só um grupo como este para me por a correr distâncias que até à bem pouco tempo julgava não ser capaz de conseguir. Um abraço especial aos fundadores, Paulo Marcos e João Ralha.
ResponderEliminarParabéns aos fundadores, organizadores e a todos os amigos companheiros que com a aplicação do esforço fazem do R4F um conceito de motivação, de companheirismo, de desportivismo no conceito mais nobre.
ResponderEliminarCada vez com mais participação em direcção ao 3º ano, 4º ,...
RunAbraços.
Um grupo extraordinário onde sobressai o companheirismo, a união, o espírito de entre ajuda, a amizade,
ResponderEliminaro prazer de se superar a si mesmo,
o orgulho do seu próprio desempenho e da espectacular projecção do grupo onde se inclui,
e a característica sempre presente de alegria e bem estar, tendo como base o incentivo à actividade física e ao desporto em geral e à corrida em especial.
Em suma, a promoção do bem estar físico, psicológico e social preconizado pela Organização Mundial de Saúde como definição de "Saúde".
Parabéns ao grupo Run 4 Fun e muitos anos de vida!
Parabéns a todo nós! mas principalmente àqueles que tiveram a iniciativa de criar este Clube fantástico e que tão bons momentos e Amigos me tem proporcionado.
ResponderEliminarSem dúvida que a minha vida mudou desde que comecei a correr, até há pouco tempo detestava correr, agora sou viciado, é tudo uma questão de companhia :-)
Bem hajam!!!
Uma palavra de agradecimento e de reconhecimento aos "pais" ( Paulo e João)deste grandioso e saudável projecto que hoje é uma realidade contagiante ( a ver-se pelo número crescente de aderentes. Especialmente para eles mas também a todos os atletas que integram o F4R, os meus parabéns.
ResponderEliminarParabéns aos fundadores. Também eu nunca pensei correr, e agora desde Meias-Maratonas, provas de Montanha, Duatlos e Triatlos faço. Realmente o espirito de grupo , ajuda e motivação faz com que ultrapassemos os nossos limites que pensamos serem pequenos. Grande RunAbraço para todos os R4F's.
ResponderEliminarParabéns aos mentores do R4F e a todos os que aderiram ao mesmo durante estes 2 anos.
ResponderEliminarComo mero observador do que vai acontecendo nas corridas em que vou participando, na minha opinião, o vosso R4F deu o melhor contributo nos últimos anos para o crescimento do pelotão.
Mais uma vez muitos parabéns, que continuem a crescer e a marcarem presença em muitas provas.