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A mostrar mensagens de Janeiro, 2015

Isto das corridas é uma coisa estranha

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Autor: Rui Faria
Data: janeiro 27, 2015


Mais uma prova, mais um insólito, mais uma lição, ou talvez não.


Vejamos... Sábado à noite... Impecável. O gato de pêlos lá em casa também não se deitou cedo, mas também não era tarde.


Pronto para o desafio. Enfrentar os 17km do Fim da Europa era tranquilo. Mais um treino.
Domingo... dia da prova. Acordo mal disposto. Muito.


Meio atordoado com aquilo, não dou muita importância. Só percebi quando cheguei ao carro e não consegui conduzir.


Ok. Chegamos ao Start, atrasados, e já tinha pensado umas quantas vezes não alinhar na partida.
Antes disso estive a apanhar sol a ver se os sangue aquecia.


Mas vai-se lá saber porquê? As pernas não doíam, eram vómitos em má disposição. Isto há-de passar.
Vai-se lá saber porquê, decidi que começar a prova e depois logo se via.


Bom... a partir do km 5 e até ao km 11, desisti pelo menos umas 6 vezes. Estava sempre a desistir. Uma sequência de má disposição que vinha e que ia.


Mas a Carla Rebelo lá estava. Em nenhum…

Almoço RUN 4 FUN 2014

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Autor: Patrícia Calado
Data: janeiro 12, 2015


No passado sábado, dia 11 de Janeiro de 2015, decorreu mais um encontro anual do Run 4 Fun! O nosso já tradicional almoço juntou este ano 60 laranjinhas no restaurante “A Tendinha”, onde fomos recebidos com muita simpatia!
A conversa decorreu animada entre todos durante uma saborosa refeição.

Após o almoço seguiu-se uma homenagem aos Fundadores do Run 4 Fun, que foram apresentados à geração mais recente e brindados com camisolas personalizadas com a inscrição "Fundador"! :)
Foi então a vez dos júniores terem destaque, tendo subido "ao palco" os novos membros de 2014 e seus respectivos padrinhos/madrinhas.
Tivemos ainda o prazer de contar com a diáspora Run 4 Fun; foi muito bom tê-los presentes!
O momento alto do dia foi a entrega dos Prémios Run 4 Fun!
- Prémio Revelação 2014 para a Manuela Machado:
- Prémio Atleta Feminino 2014 para a Filipa Ferro: - Prémio Atleta Masculino 2014 para o Paulo Raposo: - Prémio Carreira 2…

E foi assim que tudo começou...

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Autora: Paula Sofia Braz
Data: janeiro 6, 2014




1ºs 10 kms!



E tudo começou há precisamente 6 meses atrás quando, depois de um ano a matar a cabeça a trabalhar e estudar ao mesmo tempo (e com o corpo completamente sedentário) decidi recomeçar a correr. Digo recomeçar porque já tinha começado várias vezes no passado, mas nunca com a motivação que agora me move.
Julho foi o mês em que retomei as corridas... primeiro 30 minutos (ia morrendo), mas não desisti. Dos 30 minutos, passei aos 45 minutos e à medida que estes tempos iam ficando mais fáceis de gerir para mim, juntei outros números à equação de uma corredora completamente amadora - primeiro os kms, depois a passada. Em Setembro já fazia duas provas de 10kms, com 60 e 59 minutos respectivamente. Pequenas vitórias para a maioria mas para mim foram enormes.
O Verão começou a despedir-se, as manhãs e noites começaram a chegar mais cedo e cada vez mais fresquinhas. Foi aí que soube que tinha de encontrar uma forma de me manter motivada e de…