terça-feira, 19 de novembro de 2013

Atleta em destaque

Paula Carvalho








Paula Carvalho

41 anos, Técnica/Comercial













Surpreendentemente …ou talvez não, a Paula fez a 1ª ultra de trail antes de completar a 1ª maratona de estrada. E logo numa prova em que vários participantes disseram que foi do mais duro que experimentaram. Mas com treino tudo se consegue, desde que se acrescente a necessária coragem e uma certa dose de “loucura”. A Paula nem era para participar e foi uma decisão na última semana. Lídima representante do grupo dos “locos que corren”.



Há quanto tempo corres?
Faz este mês 3 anos que comecei a correr.

Porque corres?
Corro porque gosto, porque me divirto, enfim porque me dá imenso prazer.

Quantas vezes treinas por semana?
É muito variável. Há semanas que não consigo correr, há outras que corro quatro dias seguidos.
Não é um bom sistema, mas é o possível.

Qual a prova que mais gostas? E a que te marcou mais?
A prova que mais gostei de fazer foram os 21 km do trail de Sicó. Talvez por ser o meu primeiro trail. Estava um tempo agradável, o percurso era muito bonito, o grupo era fantástico e os abastecimentos surpreendentes.
A prova que mais me marcou foi a última… O Grande Trail de Serra d’Arga, 42 km de pura dureza.
Tempo estava péssimo, de tal modo que nem a beleza desta serra, que me é tão familiar, era perceptível. Foi uma prova muito difícil.

Quais os teus próximos objectivos?
Apesar dos trails serem a minha preferência, o meu próximo objectivo passa pelo alcatrão. Gostava de até ao fim do ano baixar claramente das 2h na meia maratona.
Para o ano gostava de repetir a Serra d’Arga, mas desta vez melhor preparada.

Já fizeste a Maratona? A tua opinião sobre a Maratona
A maratona de estrada ainda não. Em trail completei os 42 km da Serra d’Arga.
A minha recente experiencia no terreno veio confirmar aquilo que sempre achei, uma maratona é fazível, mas para ser feita com prazer e diversão tem que ser bem preparada.

O que é para ti o Run 4 Fun? Que benefícios retiras de pertencer ao Clube?
Os Ru4Fun são para mim os amigos das corridas, são o não correr sozinha, são a entreajuda.
O companheirismo é notório.

Uma mensagem aos novos membros do Clube
Seja qual for o motivo que vos leva a correr tirem o melhor partido desta actividade. Corram com boa disposição, sem stresses … enfim façam-no apenas pelo prazer de correr.
Este é o Clube certo!!!

2 comentários:

ManuelaC disse...

Paula,

Identifiquei-me com tudo o que escreveste. É isso mesmo, a corrida tem que dar prazer, é muito melhor não correr sozinha e o espírito de entreajuda e de companheirismo deste grande grupo R4F é extraordinário!!

Teodoro Trindade disse...

És imparável Paula e tens fibra de vencedora.

Recordo alguns treinos em Sintra, ao final do dia, onde "partilhamos" aquelas subiditas (hehehe).

Bjs