domingo, 24 de janeiro de 2010

GP Fim da Europa - o R4F esteve lá...

... e com uma representação ao mais alto nível! Fomos mais de 20 atletas (mais de 30 se contarmos com os "caminheiros").




No sempre fantástico cenário de Sintra - Colares - Cabo da Roca, a nossa participação não passou despercebida aos demais atletas. Numa prova onde a boa disposição (como se vem tornando hábito) foi a nota dominante, o grau de dificuldade foi "apenas" mais um pormenor a ter em conta.

A subida inicial dá logo o mote e, quando parece que conseguimos recuperar algum folego, lá aparece a dificílima rampa dos 10 km. Depois... bom depois é sempre a descer e contemplar o cenário lindíssimo do ponto mais ocidental do nosso continente.

Ficam aqui alguns momentos captados pelo Manuel Romano, e uma secção que desde já inauguro: a dos cromos R4F. A ver se um destes dias publicamos a caderneta...

Runbraços!

4 comentários:

carlos alves disse...

OS MAIS SINCEROS PARABENS,PARA O VOSSO GRUPO DE ATLETISMO.
SAUDAÇOES DESPORTIVAS.

João Ralha disse...

Parabéns a tod(a)os os nossos companhanheiro(a)s que participaram nas provas.

Eu e a Luísa de férias, continuamos a treinar, a temperaturas baixas, mas bem protegidos, não há frio que nos detenha.

Runabraços

Antonio Anunciada disse...

Foi a primeira vez que corri pelo R4F e que estreia! Obrigado a todos e em particular ao Carlos Brazão pelas dicas durante a prova. António Anunciada

João Ralha disse...

Parabéns António. Bem vindo a este clube de amigos e entusiastas da corrida.

Runabraços

João Ralha

PS

A secção dos "cromos" está do melhor!!!