tag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.comments2024-02-29T14:01:23.044+00:00RUN 4 FUNSandra Simõeshttp://www.blogger.com/profile/09273558733246963051noreply@blogger.comBlogger8307125tag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-57026786654771841982024-02-29T14:01:23.044+00:002024-02-29T14:01:23.044+00:00Que fixolas, Ana. ObrigadaQue fixolas, Ana. ObrigadaSandranoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-8639355620105362852024-02-27T15:28:36.959+00:002024-02-27T15:28:36.959+00:00Maravilha.
Obrigado Ana.Maravilha.<br />Obrigado Ana.Teodoro Trindadehttps://www.blogger.com/profile/11881393403334608591noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-48101017207257857032024-02-14T12:53:49.219+00:002024-02-14T12:53:49.219+00:00Obrigado António! Um abraço!Obrigado António! Um abraço!André Freitas do Amaralhttps://www.blogger.com/profile/06189631548533430111noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-40724874810108203892024-02-12T16:08:09.368+00:002024-02-12T16:08:09.368+00:00Espectaculo !
Obrigado.Espectaculo ! <br />Obrigado.Antonio Regohttps://www.blogger.com/profile/15285341851591693932noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-69155958644165395112024-02-06T11:44:23.691+00:002024-02-06T11:44:23.691+00:00Agora imagina que era inverno, ou seja, de noite, ...Agora imagina que era inverno, ou seja, de noite, mesmo assim havia frontais e há pouco ruído da cidade no meio de Monsanto 😅 não querem começar a levar apito e manta de sobrevivência? Ana Chocalheirohttps://www.blogger.com/profile/15201448634748457257noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-70685914574284781442024-02-05T08:19:27.880+00:002024-02-05T08:19:27.880+00:00😂😂😂😂 😂😂😂😂 Sandranoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-90302815666426751552024-02-03T00:23:02.538+00:002024-02-03T00:23:02.538+00:00Ficaram confusos?
Se eu não tivesse estado lá tamb...Ficaram confusos?<br />Se eu não tivesse estado lá também ficaria.<br />E tudo isto num pequeno treino de terça-feira ao final da tarde, com pouco mais de 10 km. Nem quero imaginar o que poderá acontecer num treino longo.<br /><br />Obrigado Paulo, muito bom. Gostei do treino, da boa disposição, do convívio e do recovery.<br />Até 3-feira, às 19h no Parque do Penedo.Teodoro Trindadehttps://www.blogger.com/profile/11881393403334608591noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-54036160126750797102024-01-29T19:50:53.115+00:002024-01-29T19:50:53.115+00:00Maravilha!
Obrigado Ana, excelente.Maravilha!<br />Obrigado Ana, excelente.Teodoro Trindadehttps://www.blogger.com/profile/11881393403334608591noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-8243418870185001152023-12-27T10:19:36.017+00:002023-12-27T10:19:36.017+00:00Fantástico.Fantástico.Antonio Regohttps://www.blogger.com/profile/15285341851591693932noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-16876849415738029472023-12-19T15:49:54.628+00:002023-12-19T15:49:54.628+00:00Messines é o nosso Cabo das Tormentas. Sempre que ...Messines é o nosso Cabo das Tormentas. Sempre que lá passamos em grupo ele exige “portagem”. Desta vez foste tu o sacrificado, o nosso melhor trunfo.<br />Fizeste-nos falta!<br />Agora cuida-te.Teodoro Trindadenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-18795146188814452552023-12-13T13:04:50.929+00:002023-12-13T13:04:50.929+00:00Grande relato Pedro (Riveras; Supertramp; MF....)
...Grande relato Pedro (Riveras; Supertramp; MF....)<br />Sem mimimis<br /><br />https://www.youtube.com/watch?v=E3-CpzZJl8w<br /><br />Rui Fariahttps://www.blogger.com/profile/13370218458907296175noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-47308483531212146482023-11-21T19:07:38.333+00:002023-11-21T19:07:38.333+00:00Parabens Miguel!
Mas espero que não tivesses ido ...Parabens Miguel! <br />Mas espero que não tivesses ido para a maratona ainda lesionado.<br />Ou então se fosses era natural não ires para tempos.<br /><br />Uma maratona lesionado no red line é um risco enorme para dar um estouro e arranjar problemas.<br /><br />E fazer alguma altimetria também é dureza.<br /><br />Eu reconheço-me no teu final ao 40km. Normalmente aí liberto algum tipo de adrnalina que me faz ficar contente. Fico contente independemente da preformace. <br />Na verdade é quase o único motivo porque já fiz maratonas e o único que me faz ainda pensar em fazer mais alguma.<br /><br />Agora recupera bem e tenta fazer um plano até Sevilha. <br />Abraço<br />Rui Fariahttps://www.blogger.com/profile/13370218458907296175noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-82979484584576588962023-11-21T00:15:47.225+00:002023-11-21T00:15:47.225+00:00Boa, já te posso chamar Maratonista!!
A Maratona ...Boa, já te posso chamar Maratonista!!<br /><br />A Maratona já de si é uma superação, lesionado, essa superação duplica.<br />Estás de parabéns pelo feito, Sevilha, vai com certeza correr melhor, mas atenção, vais ter que fazer a mesma distância e teres muito juízo nessa cabeça!!<br />Um grande abraço 🫂 <br />Vamos nos vendo pelo Parque da Paz!!José Matosnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-36139706970928346652023-11-20T19:37:50.319+00:002023-11-20T19:37:50.319+00:00Obrigado pela partilha Miguel e muitos parabéns pe...Obrigado pela partilha Miguel e muitos parabéns pela missão cumprida, um grande abraço!Carlos Vaznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-18144048524772204812023-11-20T18:23:34.503+00:002023-11-20T18:23:34.503+00:00Uau, é incrível ler os vossos relatos de superação...Uau, é incrível ler os vossos relatos de superação perante dificuldades, conseguirem ainda assim concluir uma prova dura, porque se uma prova já difícil, fazê-la perante lesões ou outras condições, é realmente uma superação incrível. Esta sendo uma maratona, algo a que me vou propôr a primeira vez, parece que já me a rever nessa parte final como descreves-te (espero claro, passar a linha da meta!). <br />Obrigada pelo teu relato 😃👌💪Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-82379733029483720682023-11-20T17:11:34.352+00:002023-11-20T17:11:34.352+00:00Muitos parabéns, Miguel!!! Vais melhorar, segurame...Muitos parabéns, Miguel!!! Vais melhorar, seguramente, em Sevilha!! ;) CarlaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-73056988987716214062023-11-20T17:01:25.261+00:002023-11-20T17:01:25.261+00:00Como é que eu não me apercebi que ias fazer a mara...Como é que eu não me apercebi que ias fazer a maratona.... Na próxima vez que tiver contigo já sabes vou fazer muitas perguntas 😀muitos parabéns pelo prova e pelo relatoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-91785333659713595342023-11-20T16:01:36.310+00:002023-11-20T16:01:36.310+00:00Ahhaha, ainda bem :) , porque melhor e mais transp...Ahhaha, ainda bem :) , porque melhor e mais transparente nao conseguia ser . Sim nunca se esquece a primeira e em Sevilha vou tentar melhorar, nao prometo . Obrigado e um AbraçoMiguel Amaral https://www.blogger.com/profile/12859345647903328619noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-43851521907938584912023-11-20T13:37:53.404+00:002023-11-20T13:37:53.404+00:00Adorei ler este relato. Honestamente não gosto mui...Adorei ler este relato. Honestamente não gosto muito de perguntar como é que as pessoas se estão a sentir nas vésperas da estreia na maratona, naturalmente que o nervoso está lá e tantas e tantas vezes espelhado no rosto. Fizeste uma grande estreia, com alegria e superação. A primeira nunca se esquece. Vais arrasar em Sevilha. Abraço.Fernando Rosetenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-82347734823777869642023-11-19T23:21:49.743+00:002023-11-19T23:21:49.743+00:00Acho que todos sabem o meu fanatismo por maratonas...Acho que todos sabem o meu fanatismo por maratonas e por isso foi com muita pena que não fui, mas já tinha New York e portanto a ida a Atenas ficou adiada.<br />Vamos lá ao projeto 2 e a ver se me dá para juntar.João Veigahttps://www.blogger.com/profile/05593122440164187743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-29582668981526574712023-11-19T20:06:12.388+00:002023-11-19T20:06:12.388+00:00Gostei muito, parabéns aos três magníficos CR, FR ...Gostei muito, parabéns aos três magníficos CR, FR e LMF pela excelente organização. Foi uma bela estadia com um grande convívio, alegre e bem disposto, entre todos nós. A repetir! Grande runabraço . João RalhaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-27735379837132045342023-11-15T15:53:01.378+00:002023-11-15T15:53:01.378+00:00Foi uma alegria ler sua postagem. Obrigado por tor...Foi uma alegria ler sua postagem. Obrigado por torná-la informativa e envolvente.Tradahttps://stargambling.net/casinos/review/tradacasino.htmlnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-30354083929770893572023-10-27T19:39:25.947+01:002023-10-27T19:39:25.947+01:00Belo relato, honesto e cheio de paixão.
Gosto de q...Belo relato, honesto e cheio de paixão.<br />Gosto de quem arrisca. Se não correr bem haverá uma próxima vez que será melhor. Mas não foi o teu caso, correu bem logo à primeira. Parabéns.<br />Mas a pergunta que se impõe é: Qual será a próxima? :-)Teodoro Trindadehttps://www.blogger.com/profile/11881393403334608591noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-34656078363810145182023-10-27T17:09:06.724+01:002023-10-27T17:09:06.724+01:00Ah cunhado!!!
Aqui um belo relato. Está espelhado ...Ah cunhado!!!<br />Aqui um belo relato. Está espelhado nele que continuas a ser uma criança.<br />Se calhar achavas que já eras cota e que não podias brincar. Ah pois é!! Podes e assenta-te bem.<br /><br />Isto vai ser uma aprendizagem em muitos aspetos. #vaiquedá aqui ou em outro sitio qualquer.<br />Umas vezes com mais calma outras vezes com tudo.<br /><br />Os trilhos foram giros, tiveste sorte. Nem sempre é assim.<br /><br />Estás de super parabéns pela prova, pela tua evolução e pelo caminho que tens feito.<br /><br />Em boa hora a tua madrinha te "meteu" no meio da laranjada.<br /><br />Parabéns Pedro!<br /><br />Abraço<br />Rui Faria<br /><br /><br />Rui Fariahttps://www.blogger.com/profile/13370218458907296175noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-39106480070853540022023-10-27T14:18:27.491+01:002023-10-27T14:18:27.491+01:00Tantos desafios superados. Na prova e no texto.
De...Tantos desafios superados. Na prova e no texto.<br />Desde que começaste a treinar no Monsanting que demonstraste aptidão física e mental para o treino e com um enorme espaço para evoluíres.<br />O céu é o limite. E havendo FUN no caminho…<br />Tem sido um orgulho assistir a esse caminho, por isso, bora lá olhar para o calendário!!!Sandranoreply@blogger.com