tag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post7149503203358122674..comments2024-02-29T14:01:23.044+00:00Comments on RUN 4 FUN: Corrida da árvore 2011Sandra Simõeshttp://www.blogger.com/profile/09273558733246963051noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-39923225356146681172011-03-01T01:37:42.236+00:002011-03-01T01:37:42.236+00:00Obrigado Antonio, pelo simpatico optimismo :)
Domi...Obrigado Antonio, pelo simpatico optimismo :)<br />Domingo na de Cascais ja vai dar para testar.Nuno Sentieiro Marqueshttps://www.blogger.com/profile/08262700292933969641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-1592557151107726562011-02-28T23:17:06.410+00:002011-02-28T23:17:06.410+00:00Ao amigo Ralha não escapa nada, isso é que é trein...Ao amigo Ralha não escapa nada, isso é que é treino de blog. De facto tinha duas fotos do António Cruz e já coloquei uma no picasa, acessivel pelo link, desculpa António.<br /><br />RunabraçosAlfredo Falcãohttps://www.blogger.com/profile/14301067759272361802noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-31243550146158327672011-02-28T19:40:54.618+00:002011-02-28T19:40:54.618+00:00Nuno.
a minha recomendação para uma prova de 10Km...Nuno.<br /><br />a minha recomendação para uma prova de 10Km com óptimas condições para PBTs é a Corrida das Pontes em Coruche.<br /><br />1h37 nas tua actual forma é trigo limpo, farinha amparo :)<br /><br />AC46https://www.blogger.com/profile/15674548461521326927noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-58464524832196678962011-02-28T19:36:52.578+00:002011-02-28T19:36:52.578+00:00Tens razão António, nesta prova não era fácil...
M...Tens razão António, nesta prova não era fácil...<br />Mas agora venham as meias-maratonas...tenho a barreira 1H37 para conseguir baixar...<br /><br />Volto aos 10Km e á tentativa dos 42:59, se tudo correr bem a 10 de Abril, onde temos a Gloriosa corrida do não menos glorioso SLB...<br /><br />Entretanto os Amigos da Xistarca, após o meu email com as fotos comprovativas, lá actualizaram a classificação da corrida da Arvore com o meu nome :-)Nuno Sentieiro Marqueshttps://www.blogger.com/profile/08262700292933969641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-60890694647923344332011-02-28T18:42:31.382+00:002011-02-28T18:42:31.382+00:00Parabéns a todos pelos tempos, especialmente ao Be...Parabéns a todos pelos tempos, especialmente ao Bernardo Falcão e à Carla Cardoso. Nesta prova, foram excelentes tempos.<br /><br />Nuno, o problema não estava no teu objectivo, mas na prova que escolheste para o realizar. Não tarda nada, está feito...<br /><br />Obrigado ao Joaquim Cardoso pelas fotos, apoio logístico e moral.<br /><br />Até Cascais.46https://www.blogger.com/profile/15674548461521326927noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-46678280866179048332011-02-28T17:46:59.288+00:002011-02-28T17:46:59.288+00:00Foi uma excelente prestação por parte de toda a eq...Foi uma excelente prestação por parte de toda a equipa. Parabéns.Manuel Romanohttps://www.blogger.com/profile/13223758116295729506noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-10820722852387178882011-02-28T00:46:43.234+00:002011-02-28T00:46:43.234+00:00Realmente a xistarca por algum motivo não me grama...Realmente a xistarca por algum motivo não me grama...já enviei um email com a fota de chegada com o cornometro para confirmar (responsabilidade do Joaquim :-) )mas emfim cá fica a minha prestação :<br /><br />Nome : Nuno Sentieiro Marques<br />Equipa : Run 4 Fun<br />Dorsal 1097<br />93 da geral e pela fota da chegada com o tempo aproximado de 00:43:54<br /><br />Ainda tentei acompanhar o AC...mas aos 6Km pifei :)<br /><br />Parabens a todos, mas principalmente aos PBTs dos Falcões, da Carla e da Rute...neste trajecto...upa, upa.<br /><br />Uma vez mais, obrigado Joaquim pelas fotos e pela paciencia...aguentaste até à chegada do nosso ultimo atleta, como sempre, e ainda ajudaste com a logistica...só falta mesmo começares a correr :-).<br /><br />Até domingo em Cascais.Nuno Sentieiro Marqueshttps://www.blogger.com/profile/08262700292933969641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-66066379063281334102011-02-27T22:45:45.513+00:002011-02-27T22:45:45.513+00:00Um agradecimento especial ao nosso fotógrafo de se...Um agradecimento especial ao nosso fotógrafo de serviço: Joaquim Cardoso pela paciência e por toda a logística de ir buscar e distribuir os dorsais de todos os elementos da corrida.<br /><br />Fotos Joaquim?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08199821759528420952noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-74984618649629201972011-02-27T21:41:52.675+00:002011-02-27T21:41:52.675+00:00Muitos Parabéns, aos corredores laranjas RUN 4 FUN...Muitos Parabéns, aos corredores laranjas RUN 4 FUN no verde da Corrida da Árvore.<br /><br />O jovem Bernardo Falcão com um grande tempo é um reforço consistente deste grande team, qualquer dia alcança os "foguetes" R4F.<br /><br />Bom retorno a uma prova em que já está inscrito como medalhado.<br /><br />RunAbraços.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01724168639411320145noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-83297464574459136642011-02-27T21:34:57.718+00:002011-02-27T21:34:57.718+00:00As fotos da Marta estão muito bem.
Duplos parabén...As fotos da Marta estão muito bem.<br /><br />Duplos parabéns à Marta pelas fotos e pelo filho Bernardo, com uns impressionantes 45:27. <br />A confirmação de um grande atleta.<br /><br />Nas fotos não aparece o António Cruz. Foi rápido demais???? Mas o Nuno Marques está em grande plano. A Xistarca anda a "brincar" com ele, pois não aparece, mais uma vez, na classificação. Já é "embirração"!!???<br /><br />Também gostei de ver as fotos do Jorge Paulo a correr, pela primeira vez, com a camisola Run 4 Fun.<br /><br />O Marco Gouveia a acompanhar, na meta, o João Gameiro e o Vasco Pipa. Mais um treino de 42 km, Marco???<br /><br />O Paulo Marcos de regresso, a puxar pela Inês e com muita cautela. Assim vais recuperar a tua forma, com calma.<br /><br />E parabéns a todos os outros participantes da nossa equipa. Esta prova não é nada fácil.<br /><br />RunabraçosJoão Ralhahttps://www.blogger.com/profile/09432922898774060757noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-53140690811925844572011-02-27T21:16:17.449+00:002011-02-27T21:16:17.449+00:00Parabéns, Falcões.
Alfredo, tu agora é só a bater...Parabéns, Falcões.<br /><br />Alfredo, tu agora é só a bateres PBT´s. Estás em grande forma!!!<br /><br />RunabraçosJoão Ralhahttps://www.blogger.com/profile/09432922898774060757noreply@blogger.com