tag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post6754833555824343048..comments2024-02-29T14:01:23.044+00:00Comments on RUN 4 FUN: Trail Running Serra Arrábida dia 20 FevereiroSandra Simõeshttp://www.blogger.com/profile/09273558733246963051noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-72712437378764876542011-02-14T17:25:04.927+00:002011-02-14T17:25:04.927+00:00António, já há mais pormenores do treino de doming...António, já há mais pormenores do treino de domingo na Arrábida?Luís Matos Ferreirahttps://www.blogger.com/profile/11590647367978528923noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-43490284284815656722011-02-07T11:42:33.368+00:002011-02-07T11:42:33.368+00:00António conta comigo e com mais um, pelo menos.
V...António conta comigo e com mais um, pelo menos.<br /><br />Vamos ter uma prova Run 4 Fun oficial na Arrábida, de forma que podemos ter uma primeira antevisão do que será!<br /><br />Runbraços<br />Paulo Marcospaulo alexandrehttps://www.blogger.com/profile/14098373353613402400noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-5647149791468886202011-02-02T07:36:09.512+00:002011-02-02T07:36:09.512+00:00António, uma excelente ideia fazer um treino na Se...António, uma excelente ideia fazer um treino na Serra da Arrábida. Deve ser também muito bonito.<br />Mas nessa data não estarei em Lisboa. Fica para uma proxima oportunidade.<br /><br />Votos de um otimo treino.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08199821759528420952noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-30466160458556686522011-02-02T01:42:32.039+00:002011-02-02T01:42:32.039+00:00Seguramente uma grande manhã na Arrábida.
Como já...Seguramente uma grande manhã na Arrábida. <br />Como já estou incrito no Castelejo, fica para a próxima.<br /><br />Uma Grande Run4Arrábida para todos.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01724168639411320145noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-37777247157657287302011-02-02T00:50:31.094+00:002011-02-02T00:50:31.094+00:00Atenção que o meu acordo com São Pedro...implica a...Atenção que o meu acordo com São Pedro...implica a minha presença :-)<br /><br />Realmente a sugestão é muito atractiva, mas estou ainda a estudar a possibilidade de ir.<br /><br />Penso que dia 20 poderei optar por ir com a Cris aos 10Km de mem martins.<br /><br />O joelho não ficou em muito bom estado depois do tratamento que levou na corrida do fim da europa, a fisioterapeuta pediu-me para dar repouso ao dito joelho (está em tratamento intensivo de recuperação) e para ter muito cuidado com a montanha (descidas)... vamos ver como evolui.Nuno Sentieiro Marqueshttps://www.blogger.com/profile/08262700292933969641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-39632304284491408042011-02-01T23:06:18.127+00:002011-02-01T23:06:18.127+00:00estava a pensar ir ao Castelejo mas com um propost...estava a pensar ir ao Castelejo mas com um proposta tão aliciante aqui tão perto, estou nessa!!<br />Quanto ao tempo não é nada que demova os R4F alem disso o Nuno Marques tem um acordo com o S.Pedro por isso é quase garantido que nao choveráPaulo Jorgehttps://www.blogger.com/profile/07183575547905459066noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-73871020941212236252011-02-01T21:22:52.879+00:002011-02-01T21:22:52.879+00:00É uma proposta irrecusável. Em princípio contem co...É uma proposta irrecusável. Em princípio contem comigo e, em princípio, levo 2 amigos que já participaram no treino da Serra de Sintra.<br /><br />RunabraçosJoaquim Carvalho Lopeshttps://www.blogger.com/profile/07663359531427782686noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-16388909946501221422011-02-01T20:33:54.742+00:002011-02-01T20:33:54.742+00:00Raul,
Disponibilidade mais que aceite. Fala com o...Raul,<br /><br />Disponibilidade mais que aceite. Fala com o António Cruz. <br /><br />O e-mail dele é antonio.a.cruz@gmail.com<br /><br />RunabraçosJoão Ralhahttps://www.blogger.com/profile/09432922898774060757noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-66562775079248523412011-02-01T20:31:47.903+00:002011-02-01T20:31:47.903+00:00Para quem não saiba, o 46 é o António Cruz, nosso ...Para quem não saiba, o 46 é o António Cruz, nosso atleta de alta qualidade, que vai fazer este ano, 10 km em menos de 40 min. (safa........:)<br /><br />O 46 já adivinharam de onde vem. O homem é fã do Valentino Rossi.<br /><br />Conta comigo e com a Luísa, se ela não estiver a trabalhar.....<br /><br />RunabraçosJoão Ralhahttps://www.blogger.com/profile/09432922898774060757noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-24775022738429066792011-02-01T20:28:12.113+00:002011-02-01T20:28:12.113+00:00Estava a pensar fazer o Trail Castelejo nesse domi...Estava a pensar fazer o Trail Castelejo nesse domingo, mas não se recusa uma alternativa destas. Conta comigo e ainda levo mais um colega.Luís Matos Ferreirahttps://www.blogger.com/profile/11590647367978528923noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-22595347414968203222011-02-01T12:08:06.427+00:002011-02-01T12:08:06.427+00:00Caros amigos,
Um treino / prova na Arrábida é mui...Caros amigos,<br /><br />Um treino / prova na Arrábida é muito mais apelativo do que qualquer outro... digo-o por ser de Setúbal! :))))) E a minha Arrábida, é a minha Arrábida, por muito que goste da Serra de Sintra!...<br /><br />Se quiserem, vou tentar arranjar disponibilidade de fazer a reportagem fotográfica da ocasião. ;)<br /><br />Preciso é saber um pouco mais sobre o percurso para estudar como e onde fotografar :)))) e vou tentar convencer o Joaquim Cardoso a participar também... que tal?<br /><br />Abraços, ou melhor, RunAbraços :))))<br />RARaul Alexandrehttps://www.blogger.com/profile/07719184462003138512noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-43199948688750897022011-02-01T10:12:39.167+00:002011-02-01T10:12:39.167+00:00Zá Carlos,
se não cair chuva eu arranjo maneira d...Zá Carlos,<br /><br />se não cair chuva eu arranjo maneira de atravessar os riachos que por aqui existem :)<br /><br />Não te preocupes que vai ser giro, com ou sem chuva ...46https://www.blogger.com/profile/15674548461521326927noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-7865183684178444612011-02-01T10:10:12.668+00:002011-02-01T10:10:12.668+00:00Toni,
Nessa tua descrição detalhada e cheia de &q...Toni,<br /><br />Nessa tua descrição detalhada e cheia de "coltura", quase parecias o Hermano Saraiva numa das suas crónicas semanais :))<br /><br />Só por isso já despertaste a minha curiosidade e apesar de te teres baldado ao treino aqui na Serra, conta comigo!<br /><br />ZC<br /><br />Ps: tendo em conta o tipo de terreno (barrento) achas que a chuva pode inviabilizar o treino?Ze Carloshttps://www.blogger.com/profile/08255151598212108782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-73948453707827035372011-02-01T09:35:54.037+00:002011-02-01T09:35:54.037+00:00Conta comigo. E vê lá se a organização está ao mel...Conta comigo. E vê lá se a organização está ao melhor nível. É que os gajos de Sintra são muito bons.Miguel San-Payohttps://www.blogger.com/profile/08397233945644257365noreply@blogger.com