tag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post4757243429979381381..comments2024-02-29T14:01:23.044+00:00Comments on RUN 4 FUN: Meia Maratona de SetúbalSandra Simõeshttp://www.blogger.com/profile/09273558733246963051noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-57805471730691940862011-04-13T22:59:14.185+01:002011-04-13T22:59:14.185+01:00Vou a Setúbal fazer a Meia e também alinho no almo...Vou a Setúbal fazer a Meia e também alinho no almoço de recuperação!<br />Em relação á corrida alinho em acompanhar o Miguel Dias e o João Ralha.<br />RunabraçosJorge Esteveshttps://www.blogger.com/profile/06377475197639665293noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-66131124420905276132011-04-13T15:45:59.943+01:002011-04-13T15:45:59.943+01:00Bons treinos Miguel.
Chaves, bela localidade...já...Bons treinos Miguel.<br /><br />Chaves, bela localidade...já tou como o outro...já fui muito feliz em Chaves :-).<br />Tb já lá fiz uns treinos simpáticos.Nuno Sentieiro Marqueshttps://www.blogger.com/profile/08262700292933969641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-20993971921839605122011-04-13T12:41:08.016+01:002011-04-13T12:41:08.016+01:00João, Obrigado pela oferta. Vou tentar aproveitar ...João, Obrigado pela oferta. Vou tentar aproveitar o "reboque".<br /><br />Nuno, Obrigado também pela oferta, mas não vou poder ir.<br />Tenho estado a trabalhar fora de Lisboa (em Sines) e só vou a casa ao fim-de-semana pelo que estar fora a manhã toda de Domingo já é pedir demais à família.<br />Aqui em Sines tenho aproveitado e corrido todos os dias (4 a 5 vezes por semana) e penso que melhorei um bocadinho (suficiente para o PBT na SLB).<br />Entretanto vou entrar de férias na semana da Páscoa e vou aproveitar para correr uns dias na praia e outros na montanha.<br />Vou fazer uns treinos longos em Chaves (montanha) que relativamente a Sintra são mais duros porque não tem as sombras e fresco da Serra de Sintra.<br /><br />AbraçosMiguel Diashttps://www.blogger.com/profile/01628082702296314147noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-5486542776720143782011-04-13T00:12:14.723+01:002011-04-13T00:12:14.723+01:00Miguel....vem fazer uns treinos à Serra connosco.....Miguel....vem fazer uns treinos à Serra connosco...vai-te ajudar.<br />Queres começar já no domingo?<br /><br />Eu, o Jorge Pinheiro, o Paulo Jorge e o Luis Correia se tudo correr normalmente, domingo pela fresquinha (8:30/9:00) arrancamos até à peninha e voltamos (22Km).<br /><br />Se mais alguem se quiser juntar é muito bem vindo.<br /><br />Obrigado pela dica João, tal com o Miguel, ainda não tinha detectado a forma de inscrição para a dos Palácios (para a da Areia Eu e o JFialho já estamos inscritos...vamos ver como "corre").<br /><br />RunabraçosNuno Sentieiro Marqueshttps://www.blogger.com/profile/08262700292933969641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-60788681251580327012011-04-12T18:40:22.101+01:002011-04-12T18:40:22.101+01:00Miguel Dias,
Mandas a ficha para a Xistarca. São ...Miguel Dias,<br /><br />Mandas a ficha para a Xistarca. São 6 euros. E prontifico-me a tentar rebocar-te para a 1:50.<br /><br />RunabraçosJoão Ralhahttps://www.blogger.com/profile/09432922898774060757noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-85952524237322527712011-04-12T18:40:12.332+01:002011-04-12T18:40:12.332+01:00Pois...eu vou tentar fazer pela primeira vez Setúb...Pois...eu vou tentar fazer pela primeira vez Setúbal. Queira Deus que a minha metatarsalgia me deixe...<br /><br /><br />Mas de facto, com a dos Palácios todo o cuidado é pouco...aquilo sobe e sobe....E a dos Palácios é organizada pela SportScience e não pela Xistarca, pensopaulo alexandrehttps://www.blogger.com/profile/14098373353613402400noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-76523090375215719562011-04-12T01:29:14.187+01:002011-04-12T01:29:14.187+01:00Quero ver se consigo ir a esta e à dos Palácios. A...Quero ver se consigo ir a esta e à dos Palácios. A ver se é desta que baixo da 1h50. Resta saber se tenho pernas para isso :)<br /><br />Nuno, a dos Palácios já fiz duas vezes e recomendo. São poucos participantes e apesar das subidas e descidas consegue-se andar depressa.<br /><br />Alguém sabe onde se podem fazer as incrições? No site da Xistarca ainda não está nada...Miguel Diashttps://www.blogger.com/profile/01628082702296314147noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-61477261345631816492011-04-12T01:00:26.163+01:002011-04-12T01:00:26.163+01:00Não conheço esta (na realidade tambem não conheço ...Não conheço esta (na realidade tambem não conheço muitas :-) ), mas do que me chegou e tal como o João referiu, terá boas condições para fazer bons tempos.<br /><br />Já estou inscrito na da Areia a 15 e quero fazer a dos Palácios a 22...infelizmente não me sinto com coragem e capacidade para fazer as 3 seguidas...este ano provavelmente vou deixar esta de lado :-( .<br /><br />Talvez passe por Setubal nesse dia para fazer um treino mais leve, dar apoio aos nossos atletas presentes e comer o tal "peixinho" :-).Nuno Sentieiro Marqueshttps://www.blogger.com/profile/08262700292933969641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5535193906617925963.post-27534752718893732682011-04-11T23:17:49.296+01:002011-04-11T23:17:49.296+01:00O meu melhor tempo foi obtido aqui.
Volto para mai...O meu melhor tempo foi obtido aqui.<br />Volto para mais uma MM em Setúbal.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01724168639411320145noreply@blogger.com