Mensagens

A mostrar mensagens de Fevereiro, 2018

Ultra Trail de Sicó 2018 (2ª Parte de 4)

Imagem
“És tu e o Trilho” é a frase do AxTrail. Adoro-a. Repetindo, hoje, a analogia trilho/vida, assumo que o meu lema, na vida e no trabalho, assenta na convicção de que temos que escolher o nosso trilho e determinar a melhor forma de o seguir, assumindo as responsabilidades pelas escolhas, sozinhos, enquanto pessoas adultas e racionais. Por vezes, temos a companhia da família e dos amigos, ou porque se vão cruzando no mesmo trilho, ou porque optam por um paralelo, seguindo lado a lado, ou porque coincidem em determinados troços, com termo no mesmo local. Quando ocorrem essas situações o apoio e o companheirismo são determinantes: aliviam a carga e tornam o caminho mais verde, o sol mais brilhante ou a chuva mais suportável…ou apetecível.
No Trilho de Sicó o Rui assumiu o apoio integral: com total sacrifício da sua capacidade física em prol da minha finalização da prova. O que trouxe uma nova perspectiva da forma de percorrer o trilho/vida: a presença do nosso companheiro de trilho/vida, ma…

Ultra Trail de Sicó 2018 (1ª Parte de 4)

Imagem
Este ano a organização fez mudanças significativas na prova de 52km em relação aos anos anteriores.

A ideia foi muito simples. Os atletas dos 52km vão fazer um percurso que coincide com os últimos 52km da prova dos 111km.
Para a organização tem algumas vantagens. Desde logo a marcação do percurso é só uma… os abastecimentos são os mesmos (evita duplicar o pessoal de apoio, duplicar abastecimentos, gerir melhor as quantidades de comida… etc..), o pessoal apoio também só tem que se concentrar com um percurso (bombeiros, médicos, policia… etc..).
Mas isto obriga a algumas alterações profundas na logística da partida da prova dos 52kms. A prova deixou de ser circular e isso obriga a que os atletas tenham que ir para a partida de autocarro.
Consequentemente obriga a levantar mais cedo e a ter que ficar a espera que todos os atletas cheguem ao ponto de partida a horas.
Por mim, acho positivo, mudarem um pouco o percurso. Já passaram tantos anos desta prova que alguns atletas já conhecem os perc…

I Almada Trail Terra & Mar

Imagem
Hoje de manhã, seguimos para a Costa da Caparica para participar na 1ª edição deste trilho. É sempre simpático estar presente na 1ª edição de qualquer prova.

Um dia magnífico de Sol, um bocadinho frio, mas uma temperatura excelente para correr. Eu e a Luisinha participámos no Trail Curto, que a forma não dá para mais !!!! ehehehheh... Tivemos uma grande representação R4F no Trail Longo: Ana Melo, Carlos Costa, Fernando Rosete, Francisco Afonso, Gonçalo Melo, Joana Guinot, Pedro Ribeiro, Rogério Matos. Tivemos ainda o António Estrela, na Caminhada, sim..........., a fazer um teste para averiguar da sua recuperação de uma recente lesão. Pelos vistos, o teste correu muito bem.

Combinei com o Manuel Mayer, das Lebres do Sado que iríamos juntos, pois ele está agora a andar a baixa rotação, o ideal para mim, que não estou em forma. O Manuel é um atleta muito simpático que conheço há vários anos, do “pelotão”. Tem 71 anos de idade, começou a correr há 14 e concluiu mais de 50 maratonas e ul…