sábado, 23 de março de 2013

Maratona de Roma














No dia 17 de Março tal como milhares de outras pessoas, também eu movido por mais um desafio, rumei a Roma para participar num dos maiores eventos da cidade, a sua Maratona.
A prova deste ano dedicada ao novo Papa Francisco , teve partida e chegada na Via dei Fori Imperiali, junto ao Coliseu, um dos simbolos mais importantes da Cidade Eterna.  Os 42,195Km ofereceram aos participantes um cenário único uma vez que a cada passo cada um dos monumentos nos ía contando um pouco da sua história.

















Reconhecida desde 2011 como IAAF - Road Race Gold Label, esta prova tem vindo a receber ano após ano cada vez mais participantes nas diversas provas do dia ultrapassando já os 100.000.
Uma excelente organização a começar pelos mais de 20 camiões Tir onde de uma forma organizada cada mochila  era guardada e pendurada para que no final a distribuição por todos os atletas fosse feita de forma rápida e sem filas. Muitos e bons abastecimentos e um público que ao longo de todo o percurso não se cansava de dar apoio.
















Quanto à minha prestação, tinha como objectivo repetir as 3H48 da maratona do Porto mas não consegui.
Fiquei-me pelas 4H02 mas atendendo que não treinei como habitualmente devido a uma lesão no joelho que teima em não desaparecer e a uma gripe que me atormentou por mais de uma semana , tenho de concluir que não foi mau. Consegui fazer a primeira parte da prova em 1H55 mas o Km  27 com a sua subida quebrou-me o ritmo.
Por volta do Km 30 consegui novamente rolar a 5;31 mas aos 37 Km baixei para 6;13 e ao Km 40 já rolava a 7;07. Faltou preparação para os últimos 5 Km!
Fica para a Maratona de Lisboa baixar novamente das 4H00.

7 comentários:

João Ralha disse...

Obrigado Manuel,

Boa descrição de uma das melhores maratonas do mundo. Roma é uma das maratonas que gostaria de fazer.

Talvez em 2015.

Runabraços

nemagiev disse...

Grande Manuel...pelos vistos foi uma boa experiência.
Para quem treina contigo todas as semanas sabemos que fazes melhor mas para os azares que foste tendo foi óptimo.

Se não te armares em Speedy Gonzales juntamos nos com o Magalhães e tentamos abaixo das 3h50 na de Lisboa...algo que para ti é repetição e consegues ainda melhor

Parabens por mais uma

46 disse...

Parabéns Manuel,

deve ter sido um experiência sublime.

Grande abraço,

AC

Nuno Sentieiro Marques disse...

Muito obrigado pela partilha Manuel.

Se ja tinha vontade de fazer esta prova, ao ler o teu belo relato, com mais vontade fiquei.

Parabens pela prova.
Ei sei que gostamos sempre de nos superar...mas superar nao e na minha opiniao fazer PBTs.
Superar e dar o nosso melhor, e para nos "los locos del peloton" e acima de tudo desfrutar da viagem.
Seguramente que te superaste :).

Runabracos

Teodoro Trindade disse...

Obrigado Manuel,

Haja disponibilidade e um destes anos também eu irei correr a Roma.

Abraço
TT

Miguel San-Payo disse...

Parabéns Manel,
mesmo com os teus percalços, ficaste à frente do Francisco...

Manuel Romano disse...

Obrigado a todos pela vossa simpatia. Roma é um lugar simpático com uma componente histórica deveras impressionante. Coloquem esta prova na vossa agenda!
Abraço