XIII Grande Prémio do Atlântico
Depois do inesquecível "esfoliante" Grande Prémio de 2011, com chuva, areia, vento e frio, um contingente laranja, com quase duas dezenas de corredores, voltou às terras da Costa da Caparica, preparado para tudo, incluindo bom tempo, que era o que havia.
Mas este Grande Prémio não se oferece assim, sem mais nem menos. Por isso, os participantes tiveram que descobrir o ponto de partida, que este ano era outro.
E, do ponto descoberto, lá fomos...alguns com muitos km prévios nas pernas (treinos ditados pelos caprichos das Senhoras Maratonas...).
Como não tinha tal precedente, mais folgado corri e, por conseguinte, 00:43:36 consegui. A equipa laranja masculina acompanhou o sol, colocando-se no 34º lugar entre 80 grupos. Boa energia veio de Ruben Silva e João Lima, que chegaram abaixo dos 45 minutos; e de António Cruz, que da mesma marca se aproximou, apesar de esta ser a sua primeira corrida desde 6 de Novembro.
De assinalar ainda o regresso de Franco Wudich, após arreliadora paragem, e a prestação acrobática de Nuno Sentieiro Marques, que, com as suas "quedas com enrolamento e seguimento em corrida", se habilitou ao prémio "artista convidado pela Xistarca".
Ainda no setor masculino, João Veiga obteve PBT na distância.
Mas o PBT do dia coube a Cristina Caldeira, que retirou mais de 6 minutos ao melhor tempo que tinha aos 10 km.
Runabraços e até à próxima prova!
Que grande prestação Jorge.
ResponderEliminarFenomenal. Parabéns.
E excelente post.
AC
Muitos parabéns foi um grupo que obteve resultados fantasticos, mas acima de tudo é bem visivel o espirito que esteve presente...
ResponderEliminarGostava de ver o artista de Circo Nuno Sentieiro em registos fotograficos ou mesmo em video se possivel
Runabraço
Belo relato e bela prestação Jorge.
ResponderEliminarParabéns.
Parabéns a todos, pelas prestações, convivio e aquele espírito que sempre nos acompanha.
Sem ser querer tendencioso e apesar de estar à espera, grande resultado e fantástica melhoria "oficial" da Cris.
Em função de ter estado ausente muito tempo das provas (por questões fisicas e depois profissionais), o melhor resultado oficial que tinha em 10Km, tinha sido exactamente à um ano atrás com pouco menos(alguns segundos) que uma hora.
Agora o próximo objectivo é a barreira dos 50Min e obviamente a meia-maratona (estreia marcada para Lisboa).
De volta espero que definitivamente o António Cruz(grande 2ª metade de corrida), o Franco e o Orlando...é bom te-los de volta.
A Camila também voltou às provas após o longo periodo de exames...foi muito bonito ver pai e filha lado a lado na reta da meta.
Foi realmente uma manhã fantástica, em que nada falhou, até um momento hilariante que foi pena não ter ficado filmado.
Após ter avisado mais que 2 ou 3 vezes a Cris e o Gonçalo, sobre o desnivel de algumas tábuas do passadiço...aqui o rapaz, em vez de olhar para onde punha os pés, olhava para onde a menina ia pondo os dela....catrapumba, grande voo, enrolamento sobre o ombro lateral direito e saída em passo de corrida como se de nada se passasse (muitos anos de Judo...pelo menos aprendi a cair e bem :-) ).
Inicialmente o "bruaaaaa" e depois a salva de palmas...fantástico :).
César, prometo que no próximo treino repito a acção :).
Runabraços
Parabéns a todos! Aos que bateram PBT, aos que fizeram grandes tempos, ao que caíu, aos que viram e aos que não viram...
ResponderEliminarRunabraços
Grande equipa laranja que participou na Costa da Caparica.
ResponderEliminarParabéns aos companheiros Cris Caldeira e João Veiga com os seus resultados!
RunAbraços.
Grande Jorge...
ResponderEliminarobrigado pelo post.
Fantástica manha para correr !
Que grande marca aos 10k Jorge e o primeiro a cortar a meta com a camisola laranja !
Muito merito para a Cristina Caldeira que com a ajuda do Nuno SM se consegui superar em 6 minutos e ao João Veiga que arrancou a fundo para o seu PBT.
Votos de bom regresso para o António Cruz e o Hilário que tem andado lesionados e que são 2 dos melhores reforços !
Parabéns ao Gonçalo Lopes que voltou para trás para ir buscar o Franscisco ambos com 26Km nas pernas ! Solidariedade R4F.
Obrigado a todos pela entreajuda.
Grande grupo!
RunAbraços,
NDA
Grande prova que decorreu num dia magnifico. Estava lá um mar de gente, impressionante.
ResponderEliminarImpressionante foi também a prestação do Jorge Speedy Pinheiro. Além de insigne escriba é igualmente um notável corredor.
Parabéns também aos detentores de novos PBT (Cristina e João). Apesar da manhã estar demasiado quente não se intimidaram. Bravo.
RunAbraços