Programas para este fim de semana

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Programas para o próximo fim de semana, 8 e 9 Outubro.
Qual é o teu Programa?

Sábado:
- 09:00 AX Trail K42 (42 km e 21 km; Lousã)
- 10:00 Treino Nike para Corrida do Tejo (Estádio Nacional)
Domingo:
- 09:00 Maratona do Algarve (42 km e 21 km; Faro)
- 10:00 Corrida do Aeroporto (9 km e 3 km; Lisboa: Terminal de Carga do Aeroporto)
- 10:00 Corrida da Ciência (7 km; Lisboa: Rua da Escola Politécnica > Campo Grande)
- 10:30 Meia Maratona Ribeirinha (21 km e 7 km; Moita: Marginal da Moita)

- e Maratona de Munique.

O Run 4 Fun vai participar nestes treinos/provas.
Will you join us?
RunAbraços.

Comentários

  1. Nuno Sentieiro Marques6 de outubro de 2011 às 12:59

    Grande Zé Carlos.
    Agenda para todos os gostos.

    Para este fim de semana e no seguimento do plano para a Maratona de Lisboa(da ASICs), sabado descanso e domingo Aeroporto para uma corrida de 8Kms (que serão 9) em ritmo rápido (é o que eu gosto...sempre a abrir :-) )

    Runabraços

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  2. João Veiga6 de outubro de 2011 às 18:30

    Eu vou correr no Aeroporto e espero então falar com alguém a ver se entro no grupo...
    mesmo se não entrar boa corrida para todos

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  3. 466 de outubro de 2011 às 20:40

    Ó Nuno ... não te esqueças que a pomada para aquecimento muscular não é para usar no corpo todo... Determinadas zonas do corpo não se dão bem com esse tipo de "estimulantes" ... :)

    Abraço,

    AC

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  4. João Ralha6 de outubro de 2011 às 22:26

    Eu vou à do Aeroporto.

    Partimos da Expo, vamos até lá, fazemos a corrida e depois, alguns regressam à Expo, a correr.

    Faz parte do treino para a Maratona, do Zé Magalhães.

    Runabraços

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  5. Jorge Paulo6 de outubro de 2011 às 22:55

    Eu também vou à corrida do Aeroporto.

    A que horas e local da EXPO nos encontramos?

    Runabraços.

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  6. Nuno Sentieiro Marques7 de outubro de 2011 às 02:00

    António,
    A lição ficou muito bem assimilada, não volta seguramente a acontecer...mas pelo sim pelo não, já voltei a atestar a garrafa de 1,5l do carro...está mesmo à mão :-).

    João,
    Estou como o Jorge Paulo, talvez alinhe na volta...o meu plano manda-me fazer os 9km rápidos amanhã e os 18Km em ritmo leve domingo...eu ia trocar, mas com esta possibilidade...vou aproveitar e seguir o dito à risca.

    Runabraços

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  7. Teodoro Trindade8 de outubro de 2011 às 00:15

    No domingo vou passear até à Moita.

    Mantendo-se estas condições de outono estival, suspeito que a velocidade do meu passeio será inversamente proporcial ao valor da temperatura ambiente.

    Uma vez que o RUN pode vir a sofrer de impedimentos que ao menos o FUN tenha alta nesse dia.

    Boas provas para todos.
    :-)

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  8. Jorge Duarte Pinheiro9 de outubro de 2011 às 13:25

    E eu estive a fazer Ciência.
    Runabraços

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