terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

Fantástico treino na Beloura esta noite!

A coisa não prometia...mas o José Carlos Morais dos Santos bem que me vinha desafiando....estava escuro...19h30....tinha chovido copiosamente...o terreno deveria estar bem empapado...mas quer o José Carlos quer o Paulo Jorge estavam bem dispostos e sorridentes...

E foi um espectáculo treinar na companhia deles...e das suas inseparáveis luzes frontais, que os "greens" do Beloura Golf estavam escuros...e confirmou-se...empapados...mas foram fantásticos 11 km com declives, relva, lama, excelente companhia e uma ou outra entrada nos "bunkers" de areia!
E os meus Adidas Kanadia TR3 a darem excelente conta do recado.

Em suma, recomendo vivamente o treino com esta dupla!

E na sexta-feira temos um treino ao luar na Costa! Imperdível!
E no Domingo vamos ter serra da Arrábida!

Assim se vê a força do Run 4 Fun!

3 comentários:

João Ralha disse...

Cada vez mais opções e novos "campos" de treino.

Cada vez temos menos desculpas para não correr!!!!

Runabraços

Ze Carlos disse...

Paulo Marcos obrigado pelo teu elogio ao local de treino. Depois deste post acho que vamos ter mais adeptos no futuro:))

São todos bem vindos durante a semana para um treino de relva e para aliviar do alcatrão.

Ontem foi um prazer voltar a contar com a companhia do Paulo Jorge (que já se tornou num parceiro habitual)e sobretudo receber o Paulo Marcos com quem fomos conversando durante o treino e que, para quem está ainda a recomeçar, já se apresenta com um muito bom ritmo!

Abraço a todos e vamos a comparecer no treino lunar de sexta feira!

Ab

Zé Carlos

Nuno Sentieiro Marques disse...

Zé Carlos e Paulo,
Para a proxima semana contem comigo e provavelmente também com o João Fialho para um ou outro treino.
Sexta combinamos.
É realmente muito agradável correr por lá...