Treino de 20 Km na Costa da Caparica, 7/Nov - 9 h
Ontem fiz o reconhecimento do nosso treino de Domingo com o Góis e decidimos fazer uma pequena alteração sem incrementar a dificuldade e a extensão do treino.
Dado que vai estar maré vazia, a parte final (cerca de 2,5 km) será feita pela praia e evitaremos atravessar estradas e entrar no centro da Costa da Caparica.
Dado que vai estar maré vazia, a parte final (cerca de 2,5 km) será feita pela praia e evitaremos atravessar estradas e entrar no centro da Costa da Caparica.

Deixo-Vos uma fotografia da Foz do Tejo vista da Arriba Fossil de São João da Caparica.
Ficamos a aguardar as Vossas confirmações, neste momento ainda só somos 6, mas contamos ultrapassar a dezena. Existirá a possibilidade (se alguém quiser, mas não acredito, de fazer apenas 14Km).
Fica já prometido outro treino para o início de 2011, será em Almada Velha, com locais históricos e vistas fantásticas.
Comentários
Runabraços
Cumprimentos
Com pena não posso estar presente.
Espero estar no treino do início de 2011.
Se for outro. Qual a morada?
Eu conheço mal a Costa, só mesmo as praias (não os nomes delas).
De qualquer forma fica o meu contacto: 91.776 48 96
conta comigo e com o Fernando Caçote!
Um abraço
Altamente recomendado!