domingo, 23 de maio de 2010

Maratona de Copenhaga - após


Está feita. Com um tempo variável, com algum Sol, mas a maior parte do tempo nublado, com muito vento no fim.

Mais dois PBT para o Run 4 Fun: João Ralha 3:57, objectivo cumprido de baixar das 4 horas e Luísa Ralha com 4:20, sem puxar muito. A rapariga tem potencial para fazer melhor.

O facto de termos a bandeira portuguesa na manga, deu para conhecer o Nuno Rodrigues que também fez a Maratona em menos de 4 horas e vai a Berlim em Setembro. Talvez venha a a ser o nosso contacto em Estocolmo.

Organização superior com abastecimentos de 5 em 5 km, com água e Gatorade em copos, o que é uma poupança enorme e fruta, laranjas e bananas, cortadas. No fim davam barras, iogurte, fruta de vários tipos, chocolate quente, pão. Um excelente organização, para guardar sacos e mochilas e banho para quem quisesse. Só temos que aprender com os bons exemplo. Para além disso, "Pace Runners" que criavam um bom ambiente. E muita, mas mesmo muita gente nas ruas a aplaudir. E dizem que os Nórdicos são frios!!!!!

Ainda, raparigas, muitas, lindíssimas, a correr a Maratona. A Luísa diz que os rapazes também não eram "nada de deitar fora". No escalão da Luísa, 50 a 54 anos havia 173 inscritas e era um dos escalões onde havia menos mulheres. Em Portugal, parece que há 50 mulheres a fazer a Maratona ???!!!!!!! Enfim....temos muitas oportunidades para pôr mais mulheres a correr a Maratona em Portugal.

Próximo desafio: Maratona de Estocolmo no princípio de Junho de 2011...

Mais fotos, aqui

Runabraços

16 comentários:

Marco Gouveia disse...

Grandes tempos. Parabéns!

Eduardo Correia disse...

Parabéns ao casal. Excelentes tempos.

Carlos disse...

Estas têm sempre um gostinho especial... e viciam.
Muitos parabéns.
Um abraço
Carlos Coelho

Alfredo disse...

Parabéns pela realização e pelas fotos que causam muita "inveja"

Joao Fialho disse...

Resultados inspiradores.
Muitos parabéns aos dois!

Bruno Bastos da Silva disse...

Fantástico, finalmente o objectivo <4h foi atingido! Parabéns aos dois!!!

Manuel Romano disse...

Excelentes resultados. Parabéns.

António Cebola disse...

Mange lykønskninger opnået fremragende gange!

Rui disse...

Boa mano! Estás a dar-lhe :) e também à Luisa. O simples facto de concluir uma maratona é obra.

Joaquim Carvalho Lopes disse...

Parabéns à Luísa e ao João.
Excelente prova e grande espírito de sacrifício.

Abraço

Joaquim

Miguel Correia disse...

Parabéns Mana e cunhado pela prova realizada.

António Almeida disse...

Parabéns ao casal, o ar feliz que se vê na foto diz tudo.
50 mulheres a correr a maratona em portugal???
Tantas?

Miguel San-Payo disse...

Muitos parabéns aos maratonistas. Já somos vários no nosso clube.
Talvez tenham companhia para Estocolmo no próximo ano.

Luis Matos Ferreira disse...

Muitos parabéns a ambos pela Maratona e pelos PBTs!!! Com essa persistência, as 4h tinham mesmo é que cair!

Paulo Gonçalves Marcos disse...

Ao casal co-fundador um abraço muito especial!

E para o ano que Deus que proteja das lesões, pois Estocolmo bem que merece a nossa presença!

Este ano...Berlin uber alles!

João Ralha disse...

Caros amigos,

Muito obrigado a todos pelo incentivo. Esperamos companhia, para o ano, em Estocolmo.

Runabraços

PS. e até temos comentários em dinamarquês. Obrigado António Cebola (O google translator ajuda a perceber.....)