segunda-feira, 31 de agosto de 2009

8º Trilhos de Monsanto

No passado Domingo, dia 30 de Agosto, decorreu a prova do circuito nacional de montanha, "Trilhos de Monsanto".

Calor infernal, acumulado de subidas de mais de 400 metros, pisos irregulares e com pedras, e 11,8Km foi o que os atletas do R4F presentes encontraram.

O António Cruz e o Miguel San-Payo iniciaram a época de 2009/2010 nesta prova, um prova certamente muito diferente das provas de estrada, com um grau de dificuldade muito superior, mas também uma prova com maior variedade, beleza e interesse.

Teremos dentro de umas semanas a corrida do Monge em Sintra.

Estiveram também presentes como Caminheiros, a Dora, a Débora e a Sara em representação do R4F.

Foi um bom treino.

3 comentários:

João Ralha disse...

Grande António. Deste 6 min. ao Miguel e ficaste a menos de 6 min. do Nuno Espírito Santo, o melhor atleta do Banif. Estás um trepador de 1ª qualidade

Parabéns a ti e à família Cruz

Miguel disse...

Eu, que levei os 6 minutos, corroboro tudo o que o Fialho escreveu. O António está um "animal da serra". Proponho que seja o primeiro dos runaltletas a fazer o Tour de France.Confirmo que esta prova é muito mais difícil que o GP Fim da Europa (Sintra-Cabo da Roca. A probailidade de nos lesionarmos é grande mas é também a diferença para as provas de estrada que é cativante e motivadora. Venham mais provas de montanha.

Paulo Gonçalves Marcos disse...

Treparadores exímios!

Como vos invejo!

Agora pertenço ao clube dos muito lentos!

De qualquer forma amanhã mais uma sessão na vela latina para recuperar a forma!