domingo, 8 de fevereiro de 2009

G.P. do Atlântico: foi este Domingo! O rescaldo...

Grande manhã em que São Pedro se condoeu do muito que os "runners" têm sofrido...

Bom tempo...algum sol...pena que a corrida se tenha desenrolado predominantemente em circuito urbano.

Depois a certeza que o circuito tinha menos algumas dezenas de metros que os dez mil anunciados...pena...

Fantástico o tempo do António Cruz, na casa do minuto 42. E o do João Fialho, na casa do minuto 43. E o Bruno Silva, em grande! Mais o João Gomes, não obstante ter torcido o pé no aquecimento...

E a força do Miguel San Payo que hoje foi o rebocador de serviço...apesar do treino de 18 km ontem. Eu fiquei "roto" do treino de ontem, ele nem tanto... Paulo Marcos, Miguel San Payo, Eduardo Correia, e Luís David (que também pulverizou o seu PBT), todos no minuto 46 (mas atente-se que o Miguel está em condição para 42m...o Cruz que se acautele...) e entrados sequencialmente (claro, ouve um sprint,...).

Fantáticos os gémeos Leitão, no minuto 48.
Brilhante o casal Ralha, em ritmo tranquilo, minuto 49, easy going, pois que isto do ski dá cabo da forma física...

E o Marco Gouveia, verdadeiro pulverizador do seu PBT, no minuto 50, retirando quase 6 (!) minutos ao seu melhor tempo...E o João Morais, um pouco antes do Marco, 3 segundos antes do minuto 50.

O João Gameiro também muito bem, em tranquilos 53m pois ele é homem das Meias Maratonas.

O Vitor Lopes que tirou 90 segundos ao seu PBT, parabéns também!
E à Maria João que correu os dez mil pela primeira vez em ambiente concorrencial e que esteve excelente.

E como dizia o Vitor Lopes, atenção que Cascais (5km ou os 20km) é já a seguir...vejam as vossas inscrções com o João Ralha.

1 comentário:

João Ralha disse...

Excelente relato. Estamos cada vez melhor.

Runbraço