quarta-feira, 8 de outubro de 2008

Um treino de 10 km logo pelas 07h00...

Hoje, logo pelas 07h00 um treino leve de 10km no ginásio Holmes Place das Amoreiras. 50 minutos, intensidade moderada, 12km/h.

1 comentário:

João Ralha disse...

Boa. Estás a cumprir o plano.