terça-feira, 30 de setembro de 2008

Após a corrida o merecido reforço alimentar...!

Ainda com as marcas visíveis do esforço da corrida...Miguel Correia, Paulo Sousa, Paulo Marcos e Marco Gouveia
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segunda-feira, 29 de setembro de 2008

Os três heróis do pódio?

Os três heróis do pódio?
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O Team Running for FUN na Ponte Vasco da Gama

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Paulo Marcos e Marco Gouveia no tabuleio da ponte antes da partida


Estava-se bem...o aquecimento com os africanos iriam começar daí a pouco. O sol estava agradável e os craques preparavam-se para uma jornada gloriosa...

Os craques antes da partida

No átrio do hotel Solplay, antes da partida, Miguel Correia, Paulo Marcos e António Eusébio em conversa amena

Vasco da Gama 29 de Setembro 2009


A equipa maravilha...Os atletas posam e Manuela Cruz fotografou.

sexta-feira, 26 de setembro de 2008

Corrida Oriente Dezembro 2008


Ralha junior e Miguel Correia, bem dispostos, na zona do Parque das Nações

Corrida dos 10 km da Lagoa de Santo André - João Ralha em fuga!


Ele corria, corria, e nós os pobres desgraçados fizemos um esforço titânico para o apanhar...

É o homem de azul!

Corrida dos 10 km da Lagoa de Santo André


10 km puxados, aos altos e baixos, mistura de alcatrão com terra batida, mata, pinheiros, areia...
enfim, um pequeno terror...

quinta-feira, 25 de setembro de 2008

Começa a aventura

De registar os pequenos feitos de um grupo de amigos, unidos por vezes também pelo trabalho, pela profissão mas decerto pela adesão a uma forma moderada de corrida.